32年來，我一直在研究心靈與身體康復之間的強大聯繫。
身為一名專攻以放療手段治療癌症的醫師，我對目前用於癌症治療的主流醫學手段十分瞭解。32年前，在對病人施以傳統治療手段的同時，我開始從心理和情緒的角度對病人進行輔助治療，並與其他幾名專家共同執筆，撰寫了《恢復健康》等一系列心理神經免疫學著作。
這些著作出版後空前熱銷，心理神經免疫學日益成為顯學。這一成功讓我在心理輔助療法研究方面投入了更多的精力，也取得了不錯的成效。我逐漸開發出了一整套標準化的病人心理輔導機制，以及相應的心理輔導員培訓機制。
從某種角度來說，疾病是一種祝福——它及時提醒我們，我們的某些做法正在與我們自己的和諧本性相衝突。疾病讓我們意識到這種衝突，從而改變錯誤的做法，讓我們在自我治癒的過程中變得更加睿智。在自我治癒的道路上，要避免任何有關負罪感或是自我責備的態度，因為這些情緒會讓疾病加劇，造成更多的痛苦。
古德曼博士的書則是心理治療的「DIY」（自己動手做）版本。《心寬一寸，病退一丈》的獨到之處在於，它教人們如何自己治癒自己。正如古德曼博士所說，她不是為人們進行治療，而是告訴他們如何治療自己——如何把握自己的內心，從中找到解決問題的答案，不管這問題是癌症或者其他疾病，還是情緒危機或者經濟問題。
有這樣一些書，它們能將全人類對治療的理解提升到一個新的高度，讓人們感受到快樂、愛與祥和，從而改善健康狀況，提高生活質量。這樣的書是不可多得的，而《心寬一寸,病退一丈》正是這樣的一本書。它糅合了古老的心理治療技藝和最新心理學研究，教人們如何根除具有破壞性的有害態度，用健康積極的思維方式，開發身體蘊藏的自我治癒潛能。
這本書的目的很明確：讓人們的生活遠離病魔和痛苦。作者自己利用心理學武器戰勝晚期癌症的經歷，讓她在幫助別人時能夠游刃有餘。我個人認為，古德曼博士的工作正是未來癌症、心臟病和許多慢性病研究的出路所在。在我看來，古德曼博士的書正如一盞明燈，指引我們穩步通過這條道路。
醫學博士卡爾•西蒙頓
