一位２６歲就查出患有乳腺癌的女士，因家中條件好，又是獨生女，從小家長對她十分嬌慣。她從小到大只喝飲料，從未喝過白開水，愛吃零食和冷飲，家長就不分季節往家裡買，她總是不好好吃飯。上小學時臉上就開始長痘痘，家長又去買各種去痘的化妝品和排毒養顏的藥。折騰了十幾年，臉上的痘痘照樣長。就因為這樣，這位年輕的女士身體內不但寒濕重，而且大量的化學污染物堆積在體內，造成經絡淤堵，年紀輕輕就患上了絕症。這位女士的生活習慣在現在獨生子女家庭中並不少見，只要孩子愛吃的東西，家長就買給孩子吃。現在的農村也都是這樣，只要是生活寬裕的，零食、冷飲都盡量滿足孩子，這種「愛」孩子的方式，會毀掉孩子的健康，毀掉孩子的一生。
一位５０歲的男士，有一次洗完澡忘記關電風扇就睡著了，當時已經入秋，天氣有些涼了。電風扇一直開著大檔對著他吹，等他一覺醒來後發現半邊身子已不能動彈了，趕緊送到醫院急救輸液、用擴血管的藥、用溶栓藥等。命雖然保住了，但這些治療措施沒有一樣是祛寒濕的，病因一直沒有去除，他的病怎麼能盡快治好？他從此與病魔、與大量藥物為伴，苦熬了十幾年後因各種併發症導致臟器衰竭死亡。如果此病人在生病的初期，在醫生的指導下運用各種祛寒濕的治療措施，並輔之以食療，及時祛除寒濕、疏通經絡再補足血液，病人就可能康復，並不會留下後遺症，更不會因為長年使用大量藥物而導致臟器衰竭。
一位１７歲的少年，從小就挑食，不好好吃飯，愛喝飲料、吃冷飲。因家中富有，他被送到國外念中學。夏天他很貪涼，有一次把房間的溫度調到很低，只有１５℃，睡覺時又沒蓋被子。第二天他坐在去學校的車子上睡著了，車上的空調也開得很冷。到了下午，他覺得很難受，頭痛，突然暈倒，送到醫院時一側肢體已沒了知覺。在國外治療了半年未見好轉，又接回國繼續治療，效果還是不明顯。他小小年紀就荒廢了學業，還留下了殘疾。
一位女士，４０歲就患有子宮肌瘤，乳房及甲狀腺上也有腫塊。她從小睡覺就有一個毛病，雙腳總是放在外面，幾十年下來，寒從腳下起，已使她雙腿僵硬，經絡不通。４０歲時因子宮肌瘤大出血而摘除了子宮，現在乳房及甲狀腺上的腫塊又被告知是癌前病變的早期，她的生活已完全陷入癌症的陰影。
一位女士，３０歲已經患紅斑狼瘡３年，長年用激素治療。這位女士長年愛穿短上衣，彎腰或下蹲時腰總是露在外面，大冬天也是這樣。她還特別愛吃螺螄、蛤蜊等大寒食物，常常不分季節地吃。這些食物又都是傷腎的食物，也部分導致了她久病不愈。
一位２６歲的男士，經常腹痛、腹瀉，治了幾年效果不明顯，時好時壞。後來他終於找出了規律，只要喝冰鎮啤酒就會腹痛、腹瀉。在他停了冰鎮啤酒及一切寒涼食物後，腹痛、腹瀉就再也沒有發作。
一個７歲的男孩，鼻炎、哮喘總是治不好。究其原因是睡覺時膀子、肩部長年放在外面，致使膀子受涼。膀子是身體１２條經絡的源頭，經常膀子受涼的人身體往往不是太好，易患感冒、咳嗽、慢性鼻炎，如果是老人還極易患上心肺疾病，常常氣喘、胸悶。
一位１４歲的農村小女孩，個頭瘦小，總說肚子痛，家人帶她四處就醫，效果不明顯。原來這個小女孩有一個習慣，一到冬天就會將一碗水放到室外，早晨起床後就大口嚼冰塊吃，覺得清脆爽口。家人發現後就制止，可她依然會趁大人不注意時繼續吃。一吃就是幾年，直接傷了脾胃，影響了消化吸收的功能，這孩子怎麼能不生病，怎麼能長得好？
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