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病由心生(珍藏版):健康心裡,幸福一生 作者:才永發

第四部份:百病不患的心理訓練法(3)

[日期:2010-04-17] 來源:網路轉載  作者:才永發
  哈佛大學有一個非常著名的關於目標對人生影響的調查。調查對象是一群智力、學歷、生活環境等條件都差不多的年輕人。結果發現:27%的人沒有目標;60%的人目標模糊;10%的人有清晰但比較短期的目標;只有3%的人有清晰且長期的目標。25年的跟蹤研究表明:那些占3%的有清晰且長期目標的人,在25年來從來不曾動搖過自己的人生目標,並朝著同一個方向努力,幾乎都成為社會各界的頂尖成功人士。那些占10%的有短期目標的人,大都生活在社會的中上層。他們的那些短期目標不斷實現,生活狀態穩步上升,成為各行各業的不可缺少的專業人士。剩下27%的是那些25年來都沒有確定目標的人,他們幾乎都生活在社會的最底層,生活不如意,且常常抱怨他人、抱怨社會。
  
  羅斯福總統夫人在本寧頓學院唸書時,要找一份工作,修幾個學分。父親為她約好了當時擔任美國無線電公司董事長的薩爾洛夫將軍。將軍問她想做什麼工作,她回答說:「隨便吧。」將軍說:「沒有一類工作叫隨便,」他目光逼人地提醒她,「成功的道路是目標鋪出來的」。
  
  想要有一個成功的人生,首先你要做的就是確定一個目標。
  
  堅持自己的方式
  
  有的人沒有自我,他們活在別人的世界裡,感到壓抑卻又無法逃脫。就好比有人穿鞋,為了美觀可以捨棄舒服,為了得到他人的讚揚,可以讓自己的腳腫得幾乎無法走路,在他人的目光中「痛並快樂」地活著。
  
  從前,有一隻九頭鳥學人說話,它很聰明,學了不久能講兩三句。有一天,它聽到有只蟬在樹上快樂地唱著歌,便嘲笑起來:「你的歌聲太刺耳了,與其聽你唱,倒不如聽我說人話。」然後就自顧自地講了幾句。蟬聽完九頭鳥的「人話」後,說:「我的歌聲雖然不好聽,但這是我自己的歌。你講的話固然悅耳,但不是你自己的而是別人的語言。」九頭鳥聽了蟬的話,無言以對。
  
  人生在世,一定要記住:你就是你自己。成功是多元的,寧可用嘶啞的聲音唱歌,也不要帶著盲目崇拜的目光去模仿別人。
  
  堅定自己的價值
  
  人的價值,不在於軀殼,而在於大腦,在於智慧。真正能讓你閃光的是生命價值,它永遠都不會貶值。一次討論會上,一位演說家高舉一張20美元的鈔票,問:「誰要這20美元?」一隻隻手舉了起來。他將鈔票揉成一團,然後問:「誰還要?」仍有人舉起手來。他將鈔票扔到地上,又踏上一腳,再問:「現在誰還要?」還是有人舉起手來。這說明了什麼?那張鈔票不會因為泥土和腳印貶值,正如「只要是金子,總是要發光的。」
  
  不管發生什麼,只要我們還能發現自己的內在價值,我們的生命就會熠熠發光。
  
  發揮自己的優勢
  
  美國哈佛大學心理學家加登納提出多元智能理論。他認為,人類的智慧至少應包括7種不同的能力,即語言智能、數理邏輯智能、空間智能、音樂智能、體態智能、內省智能、人際智能。人的智能發展具有不均衡性,有強點和弱點,人一旦找到自己智能的最佳點,智能潛力就能得到充分的發揮,從而取得驚人成績。
  
  瓦拉赫是諾貝爾化學獎獲得者,可是最初他選擇了一條文學之路,老師對他說:「你很用功,但文風過分拘泥,不適合在文學領域繼續發展。」後來他又改學油畫。但他既不善於構圖,又不會潤色,絕大部分老師都認為他成才無望。只有化學老師認為他做事一絲不苟,具備做好化學實驗應有的品格,於是就建議他試學化學。多虧這位老師的建議,瓦拉赫智慧的火花一下子被點著了。文學藝術的「不可造就之才」最終變成了公認的化學方面的「前程遠大的高材生」。
  
  每個人都有屬於自己的人生軌跡,要想在人生路上走得順暢,走出輝煌,就要及時確立生命目標,堅定自己的人生信仰,發揮自己的優勢長處。用心經營人生,你才會擁有充實和快樂。


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