第三部份：大膽地與人交往(6)_病由心生(珍藏版):健康心裡，幸福一生　作者：才永發

　　有道是：「平生不做虧心事，半夜敲門心不驚。」發生誤會後，不妨坦然處之。如果感到自己受了莫大冤屈而氣急敗壞地四處辯白，不但得不到同情，反而有可能讓人家看笑話。
　　
　　2.氣量恢弘
　　
　　對於錯怪自己的人，不要懷有怨恨。應該看到，在多數情況下，誤會的雙方可能早已有某種隔閡，只是這種隔閡平時你沒有注意。誤解發生後，需要你作一些「修補」工作。反之，如果意氣用事，以其人之道還治其人之身，很可能導致雙方關係進一步惡化。
　　
　　3.分析原因
　　
　　讓自己頭腦冷靜，客觀地分析誤會產生的根源。如果責任在自己，不妨「有則改之」；如果不是，那也不必著急，「時間是澄清誤會的明鏡。」相信時間會讓一切都真相大白的。
　　
　　4.對症下藥
　　
　　你可以試著與對你產生誤會的人平心靜氣地談一談，也可以轉托其他人作解釋。實際上，有些誤會很容易消除，只要事實擺出來，誤會就會煙消雲散。
　　
　　人際交往中的偏見
　　
　　當你遇見一個人時，不可避免會對他產生一些印象，而「偏見」的產生首先來自於「第一印象」，第一印象對人們互相間的關係可以產生巨大影響。譬如談朋友時，第一印象不好，往往就沒了下文。但是第一印象往往又不很準確，因為在短暫的接觸中，你得出的結論所依據的材料十分有限，因此準確度很低，甚至還會產生某種偏見。儘管如此，人際交往中還是很難避免第一印象的左右，因此偏見也在所難免。
　　
　　其次，「刻板印象」也是產生偏見的原因之一。刻板印象指的是人們對某一類人或事物產生的比較固定、概括而籠統的看法，是認識他人時經常出現的一種現象。我們經常聽人說的東北姑娘「寧可餓著，也要靚著」，「長沙妹子不可交，面如桃花心似刀」等，實際上都是「刻板印象」。刻板印象一旦形成，你對他人的判斷十有八九要出偏差。另外，偏見的產生還受環境的影響，比如一個人的生活境遇、情緒狀況等。俗話說「人逢喜事精神爽」，當一個人處於這種情緒狀態時，他眼裡的一切事物都是美好的，其實這也是一種偏見。
　　
　　產生偏見的一個更為普遍的原因，是錯誤的邏輯推理。人們往往習慣於從一個人存在的某種品質為出發點，然後推斷出他究竟是一個怎麼樣的人，這種推理容易產生「以偏概全」的偏見，在交往中，必須注意這一點，不能因為某一缺點而將整個人都一票否決。
　　
　　當別人對自己存有偏見時，要用豁達的心態去對待。假如斤斤計較，甚至以牙還牙，就不利於消除偏見。儘管誤解和偏見會挫傷你的積極性，但人的情緒應當為理智所控制，否則就很難成為生活的強者。而且，在誤會、偏見面前表現出消極、退卻的情緒，反而會授人以柄，徒增自己的煩惱。

病由心生(珍藏版):健康心裡，幸福一生 作者：才永發

第三部份：大膽地與人交往(6)

病由心生(珍藏版):健康心裡，幸福一生　作者：才永發