過敏症
前面已經談到,過敏性疾病是諸如:結膜炎(流淚)、鼻炎(打噴嚏、流鼻涕)、哮喘(排稀薄的水樣痰)、阿托匹性皮炎(出濕疹)等,這些全部都是有水毒的症狀,即由於過多水分與受涼而引起的。相應地,在治療上,就要控制水分,當然還要通過汗液及尿液的排泄,改善水毒症狀。
生活療法:
1散步、運動、泡澡、洗桑拿浴等,增加體溫,促進排汗與排尿。
2每天堅持飲生薑紅茶3杯以上(同樣促進發汗與排尿)。
3避免吃使身體變涼的寒性(陰性)食物,常吃些有溫暖身體作用的陽性食品為主的食物,吃飯時要注意細嚼慢咽。
4有過敏性皮炎的人,注意減少進食量,同時盡量多做運動。
5最好能飲用下面的鮮果汁:
胡蘿蔔2根(約400g)→240毫升
蘋果2/3個(約200克)→160毫升
牛蒡100克→50毫升
總計450毫升(2.5杯)
牛蒡根有很強的解毒排泄作用,在法國以「治皮膚病的藥物」而有名。
6夏天最好去進行海水浴,享受陽性的鹽與「太陽光」帶來的恩惠。在家中,可以用一小袋鹽放入浴池,泡鹽浴也可以達到溫暖身體的目的。從浴池中上來時,要用普通水把鹽分沖掉。




