第三部份：抗「高血壓」藥物的功與罪_不生病的生活方式：擁有健康，享受人生　作者：石原結實

　　抗「高血壓」藥物的功與罪
　　
　　西醫的疾病可以用自然醫學關於身體的「保持健康，延年益壽」的反應得到解釋。高血壓與降壓藥之間的關係就能夠充分地說明這一點。
　　
　　1999年以前，如果高壓（收縮期血壓）在160mmHg以上或低壓（舒張期血壓）在95mmHg以上，就會被診斷為高血壓。2000年,在「日本高血壓學會」修定的《高血壓的新指南》中,把高壓140mmHg以上，或低壓90mmHg以上定為高血壓的診斷標準。按照這個標準，日本現在有5000萬人患有高血壓。就是說，日本國民的1/2患有高血壓。
　　
　　人體的60兆個細胞通過血液運送的各種營養素、水分、氧氣、免疫物質、激素類物質、白血球等維持生命活動，發揮腦、胃、肝臟、肌肉等各器官固有的功能。因此，在血液循環不佳的地方，血流不充足就會發生問題，就容易形成疾病。
　　
　　簡言之，血流不暢，即「涼的地方」會引起疾病。大多數情況下，胃炎或胃潰瘍的人感到心窩處（上腹部）發涼，肝臟病人的右上腹部、子宮肌瘤及卵巢囊腫病人的下腹部感到發涼。這就說明，存在於這些部位的胃、肝臟、子宮、卵巢的血液循環不好。
　　
　　反過來說，如果使身體發涼的部分得到溫暖，疾病就容易治癒。
　　
　　有一天，我收到了一位素不相識的老人的來信。他訴說了這方面的經驗。
　　
　　信中寫道：「我患有丙型肝炎已經很長時間了，醫生讓我使用干擾素療法。這藥副作用很大，真是沒有勇氣堅持下去了。這個時候，讀了您的書，瞭解到：血液循環好就能治病，於是就嘗試使用腹帶，增加腹部體溫。這樣一來，一個月以後，表示肝功能指標的GOT、GPT的數值有大幅度的下降。試用一個月後，去掉腹帶，GOT、GPT的值又升上去了。之後的一個月我又使用了腹帶，GOT、GPT的值就正常了。因此，您一定要勸患有肝臟疾病的患者使用腹帶。」
　　
　　血壓上升被認為是由於「血管變細、血液的通道變細、變窄」，這時身體「為了保證不讓全身的器官或細胞得病，心臟就會拚命地將血液壓送出去」，造成血壓升高。因此，如果這時服用降壓藥使血流減少，就容易引起抑鬱症（腦血流不足）、陽痿無力、血栓症或感冒等副作用的產生，這是不難理解的。
　　
　　這種自然醫學的觀點，在下面的醫學流行病學調查中也得到了印證。
　　
　　1980年，滋賀醫科大學的上島弘嗣教授等人進行了一項非常重要的研究。他們對1980年實施的厚生省國民營養調查對像中的1萬人（隨機抽取的30歲以上的男女）進行了長達14年的跟蹤研究，即NIPPON研究。
　　
　　14年後，對患有腦中風、心肌梗塞、骨折及其他疾病的人，那些行為不能自理的人，一直很健康但得病後沒有留下不能自理後遺症的人，分別進行了詳細分析，得出了重要的調查結果。
　　
　　這個研究表明：高壓在119～180mmHg或低壓在69～110mmHg範圍內的人，吃了降壓藥的人與不吃降壓藥的人相比，其生活自理能力都低。
　　
　　服了降壓藥，使高壓保持在低於120～140mmHg的正常血壓範圍的人，比不用降壓藥，有時血壓達到160～170mmHg的人，自理能力要低一些。
　　
　　在服用降壓藥的人中，自理程度最高的人是低壓在100～109mmHg範圍內，比較緩和地進行降壓治療的人。考慮到前面所述的「血壓」的意義。當然就明白其中的道理了。
　　
　　在茨城縣的一項研究中，對1993年進行體檢的對象進行了5年的跟蹤調查，得到如下結果：
　　
　　血壓在160/95mmHg以上的高血壓但未服降壓藥的人，與服用降壓藥，血壓維持在不到140/90mmHg的人相比，總死亡率（各種疾病的累加死亡率）和腫瘤死亡率都較低。這就是說，使用了降壓藥使血壓下降，死亡的危險反而升高了，患腫瘤的危險也增加了。
　　
　　最後，形成了下面的報告：
　　
　　不服降壓藥時，血壓低於140/90mmHg的人患腫瘤的危險性為1.0，而血壓在160/95mmHg的高血壓患者的腫瘤死亡危險為0.9，高血壓降低了患腫瘤的危險。
　　
　　同樣血壓低於140/90mmHg，未服降壓藥的人的腫瘤死亡率為1.0，而服用降壓藥，把血壓控制在低於160/95mmHg的人的死亡率是前者的1.14倍。在男性中，達到1.3倍。
　　
　　《降低，更糟！膽固醇和血壓！》是日本評論社的作者濱六郎寫的一篇文章。濱六郎畢業於大板大學醫學部，畢業後致力於「保證醫藥品安全正確使用的調查研究啟蒙活動」。他在題為《不要用藥物降壓》（角川One題目21）一文中，作了如下的評論：「60歲以下的人，考慮到自理程度，血壓在180/100mmHg左右時，不要使用降壓藥，因為它有害」。對自然醫學不太瞭解的人可能會認為：180mmHg的高血壓，如果不治療，任其發展，令人堪憂！
　　
　　但是，日本的一項有代表性的高血壓流行病學研究結果（在福崗縣久山村、秋田縣、大阪府八屋市進行的研究），考慮到高血壓的意義，認為：如果不伴有頭痛、暈眩、噁心，肩部酸痛等伴隨症狀，血壓如果在160/100mmHg以下，不必使用降壓藥降低血壓。
　　
　　但是，患有高血壓而現在正服藥的人，如果突然停藥，由於血壓可能會反彈，急速上升，就不能停藥。對這些人，最重要的是建議選擇本書後面將會談到的健康的生活方式，使血壓控制在不用服降壓藥也能保持良好的狀態。即採用淨化血液，達到不服藥狀態的生活療法。

不生病的生活方式：擁有健康，享受人生 作者：石原結實

第三部份：抗「高血壓」藥物的功與罪

不生病的生活方式：擁有健康，享受人生　作者：石原結實