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輕鬆不生病——不需要醫生的自然保健法  作者:洪蕙傑  李姜珠

第六部份:鹽引發胃癌

[日期:2010-04-11] 來源:網路轉載  作者:洪蕙傑  李姜珠
  鹽還會引發胃癌。製作組找到了做完胃癌手術的70歲老人。為了查出引發胃癌的因素,他們注意觀察了這位老人的飲食習慣。這位老人的妻子也死於胃癌,聽說生前也喜愛吃鹹的食品。
  
  日本國立癌症中心調查了鹽食用量和發生胃癌的關係。按照鹽食用量,分為5個組,觀察發生胃癌的原因。實驗結果發現各種醬對胃癌危害最大。
  
  日本國立癌症中心預防醫學系昭一博士說:「醬湯中的鹽分濃度僅僅是1%~2%左右,而鹽鰻魚類或醬類達到10%。」尤其是大量食用鹽分濃度高的食品,更容易患胃癌。
  
  我們應該注意的是食用的鹽總量對高血壓很重要,而引發胃癌更重要的是濃度。雖然濃度低,但是喝的總量增加,血壓也會升高,但是胃癌與濃度有關,而不是總量,雖然量很少,但是濃度高的醬類對胃腸更有害。


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第45頁:第五部份:碳酸飲料引起的問題 第46頁:第五部份:深入瞭解糖
第47頁:第六部份:韓國人無法想像沒有鹽的食譜 第48頁:第六部份:飯桌上正在發生與鹽的戰爭
第49頁:第六部份:鹽引發高血壓 第50頁:第六部份:鹽引發胃癌
第51頁:第六部份:為什麼鹽能引發胃癌呢? 第52頁:第六部份:怎樣減少鹽的食用量?
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