健康私房話：揭秘養生大師的健康真諦　作者：中里巴人

　　小海穴在小指側面這條線上的肘尖兒和少海穴中間。它是專門治耳聾、耳鳴、牙齦腫痛、牙齦流血的。當您去按揉小海穴時，一揉裡邊就會發現一根筋，還發麻，如果不發麻，拿指節敲一下，整個手就都麻了。這根麻筋是很重要的，一麻到底就證明這條經是通暢的。要是不麻這塊經絡就堵了。一定要多揉揉，讓它麻了才行。

　　
　　主治：咳嗽，哮喘，支氣管炎，肩周炎。
　　
　　方法：1.手臂向後，順著小腸經鬆一鬆肩膀，能活動肩貞穴。