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不疲勞的生活:國醫大師的身心養生大法 作者:佟彤

第三部份:心「虛」的人,別讓你的心臟「過勞」(7)

[日期:2010-04-01] 來源:網路轉載  作者:佟彤
  紅景天既能補氣,又可以防血淤,而且補的作用比同樣能化淤的三七還要大,更接近能補氣的人參。在國外,紅景天主要是給飛行員、宇航員、潛水員用的,屬於強壯劑,所以解決起心臟功能不足的問題來自然會有奇效。
  
  我有一個朋友,是一個報社的老總,處於「勞心者治人」的位置。有一次因為要去西藏而做體檢,醫生拿著體檢報告問:你是不是很少參加體育運動呀?他很奇怪,醫生怎麼知道的?醫生說,因為你的心臟很小!
  
  他想了想,好像之前的很多症狀全被這個心臟小解釋了:第一個就是他喜歡含著胸,睡覺也喜歡趴著睡,或者一定要抱個東西在胸前。中醫的解釋也和胸陽不足、心氣虛弱有關。而且手腳總是涼的,中醫叫「四末不溫」。用心臟問題也能解釋,因為心臟沒力量,不能把血液推到遠端,所以他的末梢循環不好。
  
  你觀察一下中醫問診,就會發現很有意思,感冒的時候中醫會問:「怕風嗎?」如果怕風,可能是傷於風,如果怕冷肯定是體內寒重,這麼問診其實是在挖掘人體的生物本能的反應。
  
  中醫講「胃喜為補」。一個氣虛的人肯定不會主動吃蘿蔔的,他本能的對那種破氣的食物就有一種畏懼;而胃寒的人可能看到梨就害怕,就覺得胃疼。但是如果是肺火盛的人,肯定主動地去找梨吃,找涼的、含水多的食物吃。
  
  只是「胃喜為補」的古訓現在不太適用。原因有兩個:一個是因為過去的食物品種少,想吃確實是因為胃喜,但現在很可能是「眼喜」、「鼻喜」,是心裡的慾望,不是身體的需要;另一個是古人的生物本能會比現在人發達,「胃喜」確實是其生物本能的體現。
  
  有一年,上海病毒性肝炎暴發,飛經上海的鳥居然把治療肝炎的大青葉全部吃光了。大青葉就是板藍根的葉子,鳥在那個特定的時候有了這個嗜好,就是生物的本能,它們也要通過抗病毒維持生存。
  
  雖然今人的生物本能要比古人的弱一些,但在看病時也還能用得上,具體表現就是西醫說的「強迫性體位」。比如,一個一直咳嗽、有肺心病的人,因為感冒加重了,而且重到了不能平躺的地步,只有坐著才能喘得上氣,病人會因此一夜一夜地不能入睡,這個時候就要提防「心力衰竭」了,不能平躺是「心衰」的標誌性體位。
  
  前面說的含胸也是一種「強迫性體位」,因為心氣不足,不能上達,才被迫採取那種姿勢。這是典型的心臟肌力太弱,功能調遣不出來。所以,這個總編稍微運動一下就會覺得累,非常容易疲勞,他的小心臟相當於我們開車時的「小馬拉大車」,發動機的功率低,卻要帶一個排量很大的車,跑起來自然會出問題。
  
  在去西藏之前,有經驗的人都要提前吃一種由藏藥「紅景天」製成的成藥「諾迪康」。這個偏方被醫生首肯了,這位總編輯就開始吃,只是吃的時候距離進藏只剩下兩天了,按理說應該起不到作用了。但是很奇怪,他到西藏以後的高原反應,反倒比平時運動時,而且比他壯實的人輕得多!難道是紅景天起了神效?
  
  實際上,紅景天固然有效,但也不全是紅景天的功勞。之所以他的高原反應很輕,是因為他偏小的心臟,始終沒給他身體充足的氧氣,等於他多年來都生活在相對缺氧的狀態中,因此對氧氣的敏感度下降了。而那些經常運動的人,氧氣的供應長期都是非常豐沛的,一旦缺氧,馬上就有反應。不信你可以看看那些抽煙的人,他們如果進藏,高原反應肯定比不抽煙的人小,道理是一樣的,他們和小心臟的這位老總一樣,已經習慣了缺氧狀態。
  
  但是這並不是好事情,就像一個人如果氣管嗆進了異物,肯定會使勁咳嗽,為的是把異物排出去,如果他不咳嗽,後果會如何?肯定就要造成異物留在體內,雖然沒有咳嗽的問題出現,但是,後患可是無窮的。同樣,沒有高原反應不等於就不缺氧,而很可能是失去了「報警能力」,如果同樣的危險來臨,沒有報警的那種恐怕殺傷力更大。
  
  從西藏回來,我這位朋友倒開始每天吃起「諾迪康」來了,吃到現在已經三年多了,他說很奇怪,除了疲勞減輕之外,這藥居然吃得自己比過去「挺拔了一點」,開始「挺胸做人」了。其實就是以前的「含胸」習慣沒了,也即是那種「強迫性體位」改變了。因為心氣不那麼虛了,不用下意識地含胸來保護虛弱的心氣了。我估計現在他要是再進藏,高原反應肯定比以前嚴重了。
  
  目前市場上賣生藥材紅景天很少,主要是製成了成藥的紅景天,既能補氣,又可以防血淤,而且補的作用比同樣能化淤的三七還要大,更接近能補氣的人參。在國外,紅景天主要是給飛行員、宇航員、潛水員用的,屬於強壯劑,所以解決起心臟功能不足的問題來自然會有奇效。


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【內容導航】
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