第三部份：心臟病的家庭調治法（2）_手到病自除：楊奕的不生病真法　作者：楊奕

　　如果您心臟問題比較嚴重的話，在家庭的具體調理中，可以把順轉逆轉的圈數增加。比如說，周圍四點可以是順36圈，逆24圈，中間則是順90圈，逆60圈，這樣就能達到一個五行生剋的平衡，你的心臟也會因為這種平衡而十分地舒坦。
　　
　　我的一個學生，經常性地心顫、心臟缺血、心率不齊。有時候他睡覺睡得不好或者生點兒氣，心臟就會沒節律地哆嗦。我是1984年給他治的，就是用上面說的這個河洛五行生剋法。做完第一次後，他覺得特別好，說心裡一下子亮堂了，舒服很多。隔了幾天，我又給他做了一次，他說：「老師，您知道一輛生了銹的破車剛上完油是什麼感覺嗎？一開始騎不動，到後來那個滑潤啊！我的心臟現在就是那樣的感覺，40多年都沒這麼舒服過了。」我用這個方法給他治療了兩次後也沒再治過。後來他出國了，去年過年還給我打電話，說他以前心臟震顫、心率不齊的毛病從我給他治了那兩次以後就一直沒犯過。
　　
　　有一點需要注意，如果一個人腳下心臟反射區輕輕地摸上去就很疼，那說明他心衰到了比較嚴重的程度，對這種人最好不要使用上面的方法。
　　
　　掐揉大魚際，勝吃救心丸
　　
　　心臟不太好的人最擔心的就是突發情況，如果這個時候救心丸沒帶在身上，那就更是束手無策了。您不用著急，現在我教給您一個心臟急救的方法，您學會以後，不管是給自己做還是給家人做，效果都非常不錯。
　　
　　左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。
　　
　　如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。
　　
　　心臟不好的人每天必做的安心之法
　　
　　心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裡人有誰心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。
　　
　　具體做法是：一隻手擱在背後的至陽穴，另一隻手擱在膻中穴，兩
　　
　　雙手的撫慰就是最好的補心藥。
　　
　　手掌心相對，然後兩手一起很平穩地順轉100下，逆轉100下。在使用這個方法的過程中，兩個人都要保持安靜，心裡也要很平和。
　　
　　這個方法也可以自己給自己做，不過得躺在床上，後背必須躺實，不能說話，否則效果就差一些。躺下來以後，一隻手的手掌按在膻中穴，平衡地、有節律地順轉100下，逆轉100下，邊做邊數數。這時候，您會覺得心裡非常安穩。如果能堅持天天做，效果當然更好了。
　　
　　這樣做完之後，再用大拇指在左腳的心反射區很平穩地往上推10分鐘。為了整個心臟都照顧到，我一般建議大家用大拇指橫著往上推，這樣就能給心臟一個周到、細緻的安慰。
　　
　　說了這麼多方法，其實要想治癒心臟的毛病，最靈驗的方法還是安心。如果能每天保持好心情，多想一些讓自己寬心的事情，也別因為自己心臟不太好就整天心慌慌的，給自己不好的暗示。這樣的話，心安了就沒有什麼病能騷擾到你了。
　　
　　心臟的毛病其實沒有那麼可怕，修得自在安心就是最好的救心丸。

手到病自除：楊奕的不生病真法 作者：楊奕

第三部份：心臟病的家庭調治法（2）

手到病自除：楊奕的不生病真法　作者：楊奕