跟著老話兒學養生:常見小病，自我治療　　作者：趙慶新

　　內容簡介:

　　中國的老話兒」，以簡短的句子，把養生，做人，處事等等方面概括得全全面面，讀著讀著，你就會發現，這裡面暗藏的深意真的是需要我們細細推敲的。

　　中國人自古就推崇養生，推崇長命百歲。但是我們不能盲目「跟風」，要以自身的實際情況為出發點，找準病因，對症診療!