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黃帝內經·四氣調神:心想事成的活法  作者:徐文兵 梁冬

序二:春姑娘一把脫下了我的秋褲

[日期:2013-05-18] 來源:網路轉載  作者:徐文兵 梁冬

  序二:春姑娘一把脫下了我的秋褲

  我很小的時候就發現一個事,同樣的溫度下,比如說15℃,在春天的時候,秋褲你就穿不住了,而在秋天的時候呢,這個秋褲你穿著正合適。那時候,我只覺得這個現象很有趣,也不深想。隨著慢慢長大才發現,哦,原來這個現象背後真的有很大的學問。

  什麼學問呢?原來,人的氣是有內外出入的。春天,我們身上的陽氣由內向外散發,所以就會覺得穿秋褲會勒得人難受,而到了秋天,陽氣是由體外向體內收斂的,所以你就覺得秋褲雖薄,卻能擋風祛寒。

  我又再問了自己一個問題,為什麼長大之後,這個變化我就不那麼敏感了,小時候怎麼就能很快感覺到。後來,和徐文兵徐爺聊到《黃帝內經•素問》中的「四氣調神大論」,以及其他諸篇的時候,他反覆講到的一個話題,才又重新喚起了我對這件小事的思考。

  原來,我們正在慢慢地變成一個無覺的人。對自然的變化沒感覺,是我們文化傳承下的最大的毛病,小的時候,我們是如此敏感,我們可以迅速地知道一個人是好人還是壞蛋,這個人對我們會不會有幫助;我們會第一時間知道天氣是冷還是熱,這個食物是不是自己喜歡吃的。

  比如,在我走進幼兒園的第一天,我就能飛快地察覺到哪一個小朋友喜歡我,我也喜歡或不喜歡哪一個小朋友。但這些從生理到心理,從物質到情感的諸多自然感受,隨著我們的成長變得越來越麻木了。我們變成了一個時時充滿了「應該」而沒有「活該」的人。

  什麼叫「應該」?應該就是你有道理,有知識,有經驗,所以你按照諸多老師教的或者自己後來慢慢學的,自己總結的道理、知識、經驗,去形成一套生命中慣性的邏輯,然後就按照這個慣性去活。

  很多時候,我們結交一個人,首先覺得應該跟他成為好朋友,因為他有錢、有權,或者因為他可能對我的事業有幫助。而孩子不這樣,孩子是「活該」的思維,我活著我就該跟他成為好朋友,或者我就不該帶他玩,這叫「活該」。

  我發現,人生許許多多的痛苦,或者許許多多讓我們覺得不舒服的人,其實都是滿嘴說應該的人,許許多多讓我們覺得糾結的處境,皆是因為一種「我覺得應該怎麼樣」的心態造成的。

  現在,許多人在應該的方面上走得很錯,比如說他覺得互聯網時代來了,我應該投身互聯網行業,全然不管自己是不是適合在這一類行業裡面去做。也許他一輩子做一個手工匠人是最舒服的狀態,但是他覺得應該,於是他就去做了。

  許多人在高考填報志願的時候,說我應該考一個好的學校,哪怕專業不對口,結果上學後糾結、痛苦。

  如果你覺得你應該去做某一種工作,而你又不喜歡的時候,你會覺得自己在被工作強姦。這就是我們成長的代價。

  什麼 叫天真?天真就是回到「活該」的狀態,承認一切就是這個樣子,然後用自己的身體,用自己的情緒,認真地、誠實地、敏感地去理解那種「活該」的狀態,然後全 然接受它,並按這種方式去做。慢慢慢慢地,我們就發現:原來那個「應該」就是道家所講到的「識神」,那個「活該」就是道家所講到的「元神」。

  我和徐文兵老師共同的老師張至順道長告訴我們說,人這一輩子就是前半段識神壓住元神,如果你有修行,你想很好地成長的話,你要學會把你的識神拿走,重新讓你的元神抬頭,重新在你的身體裡面充滿,如此,你就會變成一個快樂的人。

  許多人在這一輩子得了很多嚴重的疾病,其實主要的原因就是他們的識神壓住了元神,他用「應該狀態」取代了他身體天生的「活該狀態」。

  在同樣溫度的春秋兩季裡,為什麼孩子能夠迅速地感受到穿秋褲舒服還是不舒服呢?因為孩子還沒有一個關於溫度的標準刻度,沒有看見別人判斷的一個結果。

  一個 孩子摔倒在地上,很少骨折,因為他就像動物一樣,輕輕地就滾過去了。為什麼一個成年人摔倒就很容易骨折呢?除了骨骼本身的原因之外,我相信是因為成年人身 上那種像動物一樣的敏感性沒有了。我很感謝在過去的一段時間裡,有機會和徐老師聊天對話,向他請教上古時期人們真正的生活智慧——《黃帝內經》到底說了些 什麼?《黃帝內經》說的就是一個中國人,你起碼應該保持一個人的活法,起碼要保持一種動物的活法,你連動物都沒活成,你活什麼人?你連人都活不好,你活什 麼中國人?這是有次第的。

  有讀者問我:你覺得你和徐老師兩個人講的這個《黃帝內經》對話版跟《黃帝內經》別的版本區別在哪裡?

  我說:為什麼《黃帝內經》本身要有黃帝和岐伯對話?因為兩個人在對話的時候,他們所產生出來的思想不是某一個人的,它是和合而成的,這就是「做愛」和「打飛機」的區別。

  當兩個人互動的時候,會產生一種相互的刺激和激發,最後徐老師講的話,他自己回頭聽,也覺得這是我說的嗎?太精彩了吧,為什麼?有經驗的人都知道,一個人對著空氣說話,和你對著一個有反應的人說話,是完全不一樣的。這裡面有無窮的韻味和正能量。

  我有一個朋友說,好女人和好車是一樣的標準,就是你按它它會響。如果按這個女人她不響,那他就不會產生感覺,沒感覺就不會有激情,他就不會形成回路,於是他就不會有神來之筆。所以,《黃帝內經》這個對話版也是如此。

  另外,我發現對話所產生出來的叫什麼呢?叫「中」的力量。孔子說,「中」是什麼?中就是兩個人拿著一個杵去舂那個面的過程,兩個人拿著杵一起舂,這個時候就形成了兩個人共有的節奏,它超越了個人。

  美國《連線》雜誌的創始主編凱文•凱利寫了一本書叫《失控》(Out of Control),成了像Facebook創始人、馬化騰這樣人的心頭最愛,書裡講,所有的人,不管是無意識或有意識互動,會產生一種超越個體的共有之力,這種共有之力稱為「神」。

  所以,我認為這套《黃帝內經》對話版是一套有「神」的書,它超越了個人的判斷,成為兩個人的共有之神的內容。當然在這個過程當中,是以徐老師為主,我只不過提供了一個肯定而善良的眼神。

  還有讀者追問:這套對話版《黃帝內經》跟以往所出的各種解讀《黃帝內經》的版本最大的區別是什麼呢?很多人把《黃帝內經》講成一本,你們為什麼要選這五本來講?

  我回答:最大的區別就在,這是一套有歡樂能量,並且真正向上古智慧致敬的書。同時,我們希望讓大家知道什麼叫「經」,「經」是每一個字都值得推敲的書。所以我們認為一篇文章至少要拿一本書的容量來講。至今,我們都認為這套書還不夠精細。

  以前陳寅恪先生在講課的時候,一首二十個字的五言詩,他能講一個學期。什麼是微言大義,一就是一切,每一個筆畫,每一個字裡面,都蘊含了上古真理。我們只不過是通過不同字的解讀,不同句子的解讀,一遍又一遍的,恢復到統一的系統裡去。

  本來,我們在最小的地方就可以獲得最大的快樂。極大和極小是統一的。但我們往往忽略了極小處的快樂,而去追求自以為更宏偉的快樂。其實大的沒得到,小的也隨風而逝。

  我們活著,真的應該以小見大,這樣才為之「中」。

  春天來了,我想到有一次讀到海子的《面朝大海,春暖花開》詩的時候,幾乎熱淚盈眶,因為那一霎那間,同樣一句詩句就湧上了我的心頭:春姑娘你就輕手輕腳地來吧,我閉著眼睛都知道該什麼時候脫掉秋褲。

  梁冬

  2013年3月4日



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【內容導航】
第1頁:作者簡介 第2頁:序一:生命的節奏
第3頁:序二:春姑娘一把脫下了我的秋褲 第4頁:第一章:祝您稱心如意
第5頁:第一章:祝您稱心如意(2) 第6頁:第一章:調神就能撞到好運
第7頁:第一章:什麼叫「大論」 第8頁:第一章:緊跟節氣,人才不會過氣
第9頁:第一章:到什麼節氣做什麼事 第10頁:第二章:「春三月」
第11頁:第二章:「此謂發陳」 第12頁:第二章:「天地俱生,萬物以榮」
第13頁:第二章:「夜臥早起」 第14頁:第二章:「廣步於庭」
第15頁:第二章:「被發緩形」 第16頁:  6.「被發緩形」   春天頭髮應解開,穿衣服要寬鬆   徐文兵:「披髮緩形」是這段經文裡面最精彩的一句。先說「披髮」,這裡的「披」字原本應該是被子的「被」,是通假字。在古代,人到成年後都要束髮。為什麼要束髮?   頭髮,歷來是作為人一種心性的、外在的有形代表,我們經常把它稱為「三千煩惱絲」。和尚出家剃度了,表示他跟他的親人、朋友之間的那種複雜社會關係給「卡」的一聲剪斷了。   曹操在行軍的時候說:誰把田里面的麥苗踩壞了,就要斬首。結果他的馬受驚了,把麥苗踩壞了。怎麼辦?他不能斬首吧?他就削下自己的頭發來——以發代首。「身體髮膚,受之父母」,古人把頭髮看得很重要,把它當成是自己心性的一種流露,是頭腦或心神的延伸。所以古代人定情的話,送一個小荷包,裡面往往是一縷青絲。   梁冬:一串DNA嘛!另外,校園歌曲經常唱什麼,「誰把你的長髮盤起」誰把你的長髮盤起來了,你就跟定誰了。這說的也是一種心性。   徐文兵:古人蓄髮原本為的是什麼?男子八歲,女子七歲,披頭散髮,黃發垂髫,隨便玩兒!等到他們啟蒙入學的時候,就開始約束心性,開始束髮了。到了弱冠,就要戴一個頭冠,把頭髮紮起來。意思是:我已經離開了那個自由散漫的時代,我的行為有準則,有約束了,不能由著性子來了,這叫做「自我約束」。   可古人只有在春天的時候,才早早起來,把頭髮解開,讓它自由披散在肩上,這叫「無拘無束」。讓自己的心性、心情或者是心思在這一刻自由地放飛。   梁冬:讓身、心、靈在這一刻擴展。   徐文兵:在中醫看來,身、心、靈三者之間的關係,從來都是密不可分的。你可以通過調整自己的形體、形態、姿勢來影響你的氣血流動,達到影響你心情、思想的目的。所以在春天,不要約束自己,更不要箍著自己,把頭髮解開,披散下來。   梁冬:這叫「披髮」。   徐文兵:接下來,我來說說「緩形」。緩,是緩慢的「緩」,形是形體的「形」。不是判決書上「緩刑幾年」的緩刑。   「緩形」是指讓自己的身體放鬆,盡量地不受約束。說到這,我想要是唐僧懂中醫的話,到春天他就該把孫悟空的緊箍咒給鬆下來。另外,「緩形」的反義詞是什麼?   梁冬:拘束!   徐文兵:具體說來就是穿緊身衣。現在某某牌子的緊身內衣裡面加鋼筋。我給病人檢查身體的時候,經常一解開衣服,啊喲,一層防彈衣,就這種帶鋼筋的衣服,然後我說:「你脫掉,再做檢查。」   穿這種衣服是為了什麼?有句話叫「楚王好細腰,宮中多餓死」。勒自己,從形體上約束自己,結果是什麼?在形體上,你苗條了,纖細了。但內在呢?氣血運行全被堵在這一塊兒了。   可春天是什麼呀?萌芽、生發的季節!你這麼壓著自己,勒著自己,體內的生機、生氣還能發出來嗎?不可能。所以,春天最好穿寬袍大袖,披頭散髮,早早起來,在自家院子裡散步。   梁冬:比如像我這種人,就沒有長頭髮,那短頭髮會不會不符合了呢?   徐文兵:削髮象徵的是現在社會的一種文明。在古代,人們是主張蓄髮的。你到道觀去看看,所有的道士全是留長髮的。他們還保持著古代那種留自己「全身」的習慣——鬍子、頭髮都是不刮、不剃的。但起碼要知道,春天不是理發的時候。
第17頁:第二章:「生而勿殺」 第18頁:第二章:「予而勿奪,賞而勿罰」
第19頁:第二章:「此春氣之應,養生之道也;逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少」 第20頁:第二章:「此春氣之應,養生之道也;逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少」(1)
第21頁:第二章:「此春氣之應,養生之道也;逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少」(2) 第22頁: 新闻修改 新闻分类: 健康養生書籍 新闻标题: 评论链接 新闻属性: 标题醒目 可以评论 头条与固顶 选择调查 标题图片: 预览 上传 填写此项成为图片新闻,可以为图片或flash 所属专题: 选择专题 无专题 添加专题 外部链接: 访问 分页标题: 第22页 新闻内容: 图片加水印 下载站外图片 生成标题图片 字体 字体大小 段落 样式 路径: p 新闻简介: ↓↓从内容中截取简介↓↓↑↑上传附件及加强图片上传 字体大小 路径: p 相关标签: 选择标签 多个标签用“,”分隔   作者: 信箱:   来源: 网址: 新闻日期: 现在 审核通过 责编: 阅读限制: 会员需消费 v幣 或 积分大于 才能阅读 有阅读权限的会员组: 全选 一个都不选择则所有人可阅读 普通会员  添加者: eric 简→繁 繁→简 Processed in 0.156 second(s), 15 queries, Gzip enabled
第23頁:第二章:春天是發情的季節(1) 第24頁:第二章:春天是發情的季節(2)
第25頁:第三章:「夏三月,此謂蕃秀」 第26頁:第三章:“天地气交”
第27頁:第三章:「萬物華實」 第28頁:第三章:「夜臥早起」
第29頁:第三章:「無厭於日」 第30頁:第三章:夏天最容易受寒
第31頁:第三章:「使志無怒」 第32頁:第三章:「使華英成秀」
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