老年人出現聽力問題，在最初的階段，並不易被人察覺，也不太引人重視。但這種潛在的耳背很可能成為隱形殺手，危及老人生命，所以很值得大家警惕。那如何知道耳朵已向我們發出了聽力障礙的信號呢?
看電視時老人總把音量調得很大，這是觀測聽力出現障礙的最簡單的方法。
一段時間以來，老人說話嗓門大了很多，但自己卻渾然不覺。
說話的時候老人總「打岔」。
和他人交流少了，性格變得急躁、孤僻、古怪了。
預防老年性耳背有辦法
慎用耳毒性藥物
老年人內耳微循環功能差，對耳毒性藥品(如氨基糖甙類抗生素,常用的有慶大黴素、卡那霉類;利尿酸類利尿劑,包括利尿酸、速尿及丁苯氧酸等)特別敏感。這種中毒性耳聾是不可逆轉的。
遠離噪聲環境
噪聲 對老年人的聽力很易造成損害。長時間接觸機噪聲，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。所以老人的居 住環境應該安靜，盡量少進行噪聲過大的文藝活動，乘飛機在起降時應咀嚼口香糖等食品，以避免耳內因氣壓變化而受傷。
積極防治和預防老年性疾病
如高血壓、動脈硬化、糖尿病等。老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，一定要少吃飽和脂肪性飲食，以降低高血壓的發生率。一旦發現高頻聽閾下降，應服降膽固醇藥、血管擴張劑等，以免引發耳蝸微血管病變。
改掉挖耳習慣進行耳穴按摩
經常 用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發炎，還可能導致鼓膜損傷。常按摩耳垂前後的處風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前 下方，下頜關節突後緣凹陷處)，可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。每天早晚各按摩一次，每次5~10分鐘。
積極治療和預防耳科疾病
如感染、耳硬化症、聽神經病等。當發覺聽力減退或耳鳴時，應盡早到醫院就診。
?注意飲食保健
不吃或少吃高糖、高鹽、高膽固醇及低纖維的食品，多吃粗糧、蔬菜、海產品等微量元素豐富的食品。
加強身體鍛煉，促進血液循環
老年人應堅持力所能及的體育活動，以保持機體的良好狀態。做耳保健操對預防耳聾是有好處的，但動作一定要輕柔。
保持平常心，多與他人交往
如果老年人經常處於急躁、惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙，容易出現聽力銳減或暴發性耳聾。
康乃馨溫馨提示：
通過與他人的交流和自己發出的笑聲能促進內耳供血循環，減緩聽細胞的衰落。此外，堅持每天進行發聲讀報，也是延緩語言中樞退化的好辦法。
