【滋陰清心膏】
1.水煎藥：黃連30克、黃芩100克、麥門冬100克、生地黃150克、元參150克、知母100克、柏子仁100克、金銀籐100克、合歡皮100克、白芍100克、五味子100克、郁金100克、炒棗仁120克。
2.成膏藥：阿膠200克。
3.調味藥：珍珠粉30克、羚羊角粉15克、雞子黃3個、冰糖適量、黃酒200毫升。
4. 製作方法：先將阿膠加入200毫升黃酒中浸泡1日，隔日，將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液;同時，將浸泡好的阿膠放入蒸鍋蒸熟烊化;然後，將水煎 藥液同烊化膠混合攪勻，加入冰糖上火熬煮15分鐘，放溫後，再加入珍珠粉、羚羊角粉和雞子黃，攪散和勻，裝入潔淨乾燥的器皿之中，存放於冰箱。此為一個月 左右的膏滋量。
5.用藥加減原則：久咳久喘者，加熟地、當歸、蛤蚧;食積口臭者，加大腹皮、檳榔，並去掉生地和麥冬等養陰之品;心慌汗出失眠者，應將生棗仁與炒棗仁同用，一補一清，寧心安神。
6.服用方法：溫水兌服，一次2匙(約10毫升/匙)，頭2周早、晚飯後各1次，第3∼ 4周內，於中飯後服用1次，之後隔一日的中飯後服用1次，連續服用4 ∼6周。
7.功效：滋陰清心，清腦安神，適合心陰虧虛、心神不養引起失眠的患者。
8.注意事項：本方不適合陽虛患者;另外，有胃食管反流、消化道潰瘍病史者，需去掉阿膠，並將水煎藥的煎煮時間延長至2∼ 3小時，即成為清膏。
靳先生和高中幾個好哥們相聚，幾個人吃著烤串，喝著啤酒，好不愜意。可是從那天晚上之後，靳先生總是睡不好覺，覺得身體發熱，但其實室溫並不高，還算涼爽，半夜醒來總會發現自己出了一身虛汗。
我告訴靳先生，他其實就是身處燥的環境，又把自己的身體弄成燥的體質了，燥傷陰液，所以他會睡不好覺、半夜盜汗。
靳先 生於是問我，如何改善「燥」的問題呢?我從兩方面解釋給他聽。第一，他的燥，屬於溫燥，需要用清燥法來治療;第二，他還傷陰液了，陰虛而更燥，因此，還需 要補陰，但不可以補得過於滋膩。就好似秋燥之際需要潤補，他的燥性體質，需要的是潤而不熱、補而不膩。於是我為他開了滋陰清心膏。
兩周後，靳先生來複診時告訴我，症狀都基本上沒了，我便提醒他，一定堅持把這一劑膏藥全吃完了，才算一個療程。另外，對於他一吃烤肉就燥熱上火傷陰的情況，我順便給他一個建議，就是讓他適當地吃肉，千萬別吃多了。
另外，吃肉後最好能喝點滋陰潤養脾胃的袋泡茶，有助於預防吃肉乾燥後遺症。這個小方子是這樣的：取苦丁茶 1 根、鐵皮石斛 5 克、生山楂6 克、麥冬 5 克、杭菊花 3 克、砂仁 2 克、裝成一袋，一次一袋，泡茶飲，若是喝了酒，還可加葛根 5 克以解酒。
