【蟲草烏附保元膏】
1.水煎藥：何首烏100克、枸杞子100克、菟絲子100克、烏附子50克、熟地黃100克、合歡皮100克、野生天麻100克、生杜仲100克、金櫻子100克、女貞子100克、生曬參100克、靈磁石100克、鎖陽100克。
2.成膏藥：龜板膠100克、鹿角膠100克、阿膠100克。
3.調味藥：冬蟲夏草(研粉)10克、胡桃肉(打碎)100克、桂圓肉100克、荊花蜜100克、黃酒300毫升。
4. 製作方法：先將阿膠加入黃酒中浸泡一夜。第二日，將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液;同時，將龜板膠和鹿角膠一起加入泡有阿膠的黃酒中，放入蒸鍋蒸 熟烊化;然後，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，上火熬煮15分鐘，放溫後，再加入冬蟲夏草粉、荊花蜜、核桃和桂圓肉，和勻，裝入潔淨乾燥的器皿之中，存放於 冰箱。此為一個月左右的膏滋量。
5.用藥加減原則：小腹冷痛、月經失調者，加小茴香、高良姜;肢體酸疼者，加羌活、續斷、補骨脂;食積腹脹者，加焦三仙;容易受驚者，加黃芪、五味子、竹茹、遠志。
6.服用方法：溫水兌服，一次2匙(約10毫升/匙)，頭2周早、晚飯後各1次，第3∼ 4周內，於中飯後服用1次，之後隔一日的中飯後服用1次，連續服用4∼ 6周。
7.功效：滋補肝腎，溫養元陽，適合肝腎虧虛、元陽疲倦的神經衰弱患者。
8.注意事項：本方不適合陽熱亢盛之人。另外，有胃食管反流、消化道潰瘍病史者，需去掉阿膠。
關女 士因經常整夜睡不著，睡著後就做夢不斷來找我看病。一年前她跟丈夫一起創業，當時既要照顧家裡中風的老人，又要時刻關注孩子的學業，還得陪著丈夫一起忙店 裡的事，一時之間忙得暈頭轉向。過了一段時間，她發現自己心理容易緊張而經常失眠，常常要服用安眠藥才能睡上幾個小時，月經也開始紊亂，有時來很多天，有 時不來。她吃過很多中西藥，可
是一直都不大見效。最近雖然沒有像以前那麼忙碌了，但她還是睡不著覺，連服用安眠藥也不大管用了，她覺得再這麼下去不是辦法，還是趕緊再到醫院看看。
在我問診中，關女士還說到自己經常便秘，容易出虛汗，心慌氣短，夜裡起夜至少 2 次等。我判斷她是肝腎不足、心陽虛衰引起的神經衰弱，為她開了蟲草烏附保元膏。
由於關女士失眠症狀嚴重，所以我去掉了水煎藥裡養肝補腎的枸杞子、菟絲子與合歡皮，加了養肝血寧心神的當歸、炒棗仁和夜交籐。
關女士僅服用 2 周就來複診，告訴我她還是會睡覺做夢，但現在至少能每天睡上五六個小時，不用吃安眠藥了。我於是讓她接著吃藥，不要給自己太大的心理負擔。4 周後，她再來複診時告訴我已經能睡上幾天好覺了，月經這個月來得也挺正常的，之前還以為自己是更年期提早到了呢，原來是自己多想了。
