下面講怎麼樣保證心臟的營養。大家剛才都知道了心臟是給全身提供能量的一個器官，沒有它，全身各處都得不到營養。那麼誰來給心臟提供營養呢，實際上還是它自己。
心臟一方面是往外打血，打出去的血一部分通過冠狀動脈來供應自己。大家可能在想，心臟裡面這麼多血，那它能不能夠直接就用啊?實際上不能，血液打出去之後，通過冠狀動脈再到心臟，它才能用。
大家 想，心臟是在做收縮-舒張運動，心臟收縮的時候，心臟的全部肌肉都是收縮在一起的，心臟本身的血管都被擠壓，根本就不通了。所以說心臟在幹活的時候是得不 到血液的，就像廚房的廚師一樣，他在給大家做飯的時候是不能吃飯的，只有等大家吃完了，閒下來的時候才能吃飯。心臟也是這樣，它往外打血的時候得不到血液 供應，只有在它舒張的時候，血管才都打開，這時候才能給自己供血。這個時候怎麼來供血呢?大家知道，我們的血壓值有一個高的，一個低的。高的血壓值叫收縮 壓，低的血壓值叫舒張壓。為什麼叫收縮壓，就是心臟往外打血的時候，血壓上升的最高值，是收縮的時候產生的，所以說把它叫做收縮壓。那麼低的那個呢，是心 臟舒張的時候保持的那個血壓，叫舒張壓。心臟的供血就是靠這個舒張壓，就是我們血壓的那個低值。只有舒張壓值比較高的時候，我們心臟才能保證供血。
大家 瞭解這個之後，就要注意怎麼樣來保證心臟的血液供應，不要將舒張壓降得很低。我們臨床有很多高血壓病人，不用藥的時候症狀還好，用上之後反而不舒服了，全 身沒勁了，胸悶、憋氣了，有的出現心絞痛。就是因為他吃藥把血壓降得太低，那樣心臟的血液供應就不夠，所以說我們在平時的生活中要關注舒張壓。
剛才 講到心臟的血液供應是靠舒張壓，但是舒張壓要保持正常主要靠什麼呢?一個是體內血液的總量，如果說出血太多、出汗太多，血容量不夠了，心臟再努力也打不出 多少血來，那麼它不會形成多高的壓力。所以說血容量是維持血壓的一個最基本條件。第二個就是心肌的收縮力，心肌收縮力對舒張壓的影響比較小，主要是對收縮 壓影響比較大。再一個就是全身血管阻力，因為血液出來後如果沒有阻力，血壓打上去就會嘩地掉下來了。所以說外面有阻力，血壓才會慢慢下降的。那麼我們心髒 的舒張壓主要靠什麼來維持呢?一個是血液總量，一個是外周血管的阻力。外周血管的阻力大了，舒張壓就高了。好多高血壓的病人，他的收縮壓不是很高的時候， 他的舒張壓總是在90以上，還挺不好降下來，這是外周小血管阻力較大的緣故。當我們知道這些原理的時候，就知道出現問題時從哪些方面考慮了。對於高血壓的 病人而言，在降壓的時候千萬不可把舒張壓降得太低。
