我們知道，心理暗示是我們接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態
度影響的心理特點，而自我暗示就是通過主觀想像某種特殊的人與事物的存在來
進行自我刺激，達到改變行為和主觀經驗的目的。通俗地說，自己去尋找自己的「好事兒」，就是自我暗示。
看過《武林外傳》的人應該能記得這樣一段話：「世界如此美妙，我卻如此
暴躁，這樣不好，不好 !」本來煩躁的情緒在念過這句後就停止了衝動的行為。
這就是一種積極的心理暗示。
一位心理學家曾經做過這樣一個實驗，從一所小學的六年級學生中，挑出
一組 學生作為研究對象。這位心理學家告訴校長和老師們說，這是經過他測試認定為能力超群的兒童。經過 15年的跟蹤調查，人們發現，這些能力超群的兒童果然不同凡響，都成為學校的尖子生!畢業後走上社會，也都成為出類拔萃的人物!心理學家最後一次來到學 校，與校長交流的時候，告訴他：當年那些研究對象都是用隨機的方式挑出來的，根本沒有經過任何測試。這就是積極的心理暗示所起的作用。
積極的心理暗示，不僅會讓人產生不同凡響的積極動力，而且還能治癒心理上的疾病，讓人重返年輕!
有這 樣一位年輕的小伙子患有嚴重失眠，治了很多年也沒有痊癒，幾年過去後人也變得蒼老了許多。有一次，他在一所醫院裡遇到一個年輕漂亮的女醫生。這位女醫生給 他一片安眠藥，說：試試吧。那一夜，他終於沉沉睡去。在接下來的兩年裡，他每天從醫生那裡得到一片安眠藥，然後酣睡一夜。終於，他又變得像以前那樣快樂、 那樣帥氣、那樣陽光，不再需要醫生給他安眠藥——他需要她做他的伴侶。
新婚之夜，她告訴他：她兩年來給他的所有安眠藥片，除了第一天的那一片外，其他的全是最普通不過的維生素。在這兩年時間裡，她每天用手術刀把維生素片的文字削平，再刻上安眠藥的字樣。雖然她的手靈巧得足以縫合最細微的血管，但是把同一件事持續 700多次——這裡面就包含了某種偉大。當她用她的欺騙成全了他的健康。
這是一個很動人也很完美的愛情故事。在故事中，維生素能起到和安眠藥同等的作用，這完全歸功於心理暗示的作用。
在生活中也這樣，你總想好的事物，你會發現事情真的越來越好;你總想不好的事物，你會發現事情也會越來越糟。如果你能將心理暗示應用於生活中，那麼，你相信自己是幸運的，你就是幸運的;你相信自己是年輕的，你就是年輕的;你相信自己能成功，你就能成功!
