去年的一天，鄰居小孩拿來一根細竹棍，要我幫忙做個弓。這是很容易辦的事情，小時候經常玩自製的弓箭。於是我找來一根細繩，拴上竹棍的一端，拉緊後再拴在已經彎了的竹棍的另一端，然後稍稍修理竹棍不光滑的地方，一個弓就成了!
小傢伙高高興興地找細棍當箭，開始玩了起來!沒一會兒弓拉斷了，他又找來一根細竹棍，要我再做弓。於是我又做了一個，閒著沒事，就在一旁看著他玩。小傢伙使出最大的力氣拉弓，眼看又要斷了，我立即阻止：「弓不能這樣拉，超過限度就會拉斷的!」我一邊說，一邊示範。「余大夫，來病人了!」正在這時，藥房的夥計喊我了。
我放下弓箭，回到診室。來看病的是個老病號，切脈後發現他左關鬱塞，右尺沉細，我問病人，吃葷油噁心嗎?病人搖頭。我說，你的膝關節出了問題，走幾步讓我看看!
病人很費力地站起來，走路時有點跛。病人說醫院拍片了，認為是膝關節退行性病變，是老年病，治不好，也就沒有治療。以前不怎麼疼，情況還好，就這兩天開始疼了，還關節僵硬。
我用手活動病人的膝關節，左膝關節活動明顯受限。我一時陷入沉思，如何尋求良策?
明明是筋出問題，卻常常是骨頭代為受過
屋外鄰居小孩仍在玩拉弓射箭，看著他歡笑的臉龐和手中時緊時松的弦，我忽然明白了一個道理：膝關節僵硬、疼痛，並不一定是骨頭的病變，也可能是關節四周的肌腱收縮，使關節活動空間變小，才出現活動受限、僵硬、疼痛等一系列症狀。
這個病人的骨質增生不是一日形成的，但多少年都不疼，是什麼原因導致突然出現疼痛?現在疼痛為什麼不找肌腱的責任，而非要找骨頭的問題?
就好像鄰居小孩玩的弓箭，弦拉得太厲害，弓自然就斷了，只有弦的鬆緊合適，拉的力度合適，弓才不會斷啊!
看來只要讓患者的肌腱稍稍舒張，給關節一點活動的空間，疼痛應該就會緩解。
想到這些，我便在病人膝關節上下肌腱的附著點扎針，然後拔火罐，十分鐘後，病人關節活動輕鬆不少。配合針灸，我又開了如下藥方：白芍、甘草、懷牛膝、雞血籐、延胡索、當歸。
用白芍配甘草，酸甘化陰，緩急止痛，用牛膝引藥效到達膝關節，雞血籐通絡止痛，延胡索活血止痛。許多人可能不理解，為什麼要用當歸?當歸補血、養血、活血，與膝關節疼痛好像不沾邊?
中醫有句古話：「肝主筋，膝為筋之府。」肝臟才是膝關節真正的老闆，下面員工出了問題，自然要找老闆了。當歸養肝血，肝血足了，筋自然得到滋養，才能柔韌有力，不會攣縮，所以這裡的當歸很重要!
第三天，病人反饋說：「吃完一劑藥，關節疼痛就好得差不多了，中藥見效也很快啊!」
後來碰到一個搞小針刀的朋友，他告訴我，很多關節病變並非骨頭的問題，而是肌腱、韌帶的問題，骨頭只是代人受過。在肌腱附著點採用小針刀稍稍鬆解，病人很快就好了。
中醫時常講，治病必求於本，這裡的本該如何尋求，我們通常看到的是不是本?西醫診斷的膝關節退行性病變是不是本?
沒想到，無心地做弓箭，卻豐富了我治療關節疼痛的經驗!
筋柔骨痛消
有了這次的經歷，在治療關節病變的時候，我的思路就開闊了不少。
患者，劉某，女，42歲。雙膝關節疼痛一月，上樓梯還可以勉強，下樓梯時則需要人攙扶，服用芬必得也不一定能緩解，在三甲醫院就診，醫生診斷是膝關節退行性病變。醫院專家說，你這病沒辦法治好，只能吃點止痛藥了。
經熟人介紹，患者到我這裡就診，就診時還需人攙扶進門。切脈，左關鬱塞如豆，六脈弦硬而細。於是我告訴患者，你膝關節的筋收縮得太厲害，導致關節僵硬，活動受限，骨質增生不是一天形成的，而最近病情的加重主要是與筋有關，只要讓繃緊的筋舒展開來，病情就會好轉。
病人將信將疑，我於是開了三服藥：白芍、熟地、麥冬、炒棗仁、巴戟天、當歸、雞血籐、懷牛膝。
患者服用三天，膝關節舒展自如，不再僵硬，只是下樓梯時仍有不適，我讓她把上面的方子再繼續服用一周。一個月後，她介紹新病人過來，說自己服用十劑，膝關節就徹底治癒，非常感謝。
衰老≠不健康
隨著年齡的增長，人體骨質會變得疏鬆，骨頭也會變形。這個變化是一個緩慢的過程，人體也在慢慢適應其變化，這是正常的生理衰老過程，代償的過程，它並不影響人體的正常活動。
但當一些特定的外因產生作用後，這種慢慢形成的代償性就會被打破，以致形成新的疾病。新的疾病治療起來是很難的，而糾正這種代償的原因，疾病就可以緩解。
我們不可能讓一個80歲的駝背老人變得像年輕人一樣腰背挺直，我們也沒必要這麼做，但我們可以解決變形的脊椎在受涼後產生的疼痛，這才是治療的目的!
弓箭的感悟不僅僅讓我感受到筋病變的重要性，同時也讓我感悟到認識人體疾病不是那麼單純，治療疾病也不是一味追求完美，而是要在病態中追尋一種新的平衡，符合自然之道。
