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三把鑰匙解健康:看經方養生的理論實踐  作者:陳建國

第三章 脾胃病有兩誤區 情緒養脾要記住

[日期:2012-02-20] 來源:網路轉載  作者:陳建國

  脾胃病有兩誤區 情緒養脾要記住

  脾胃病的誤區有很多,最重要的就兩個。

  誤區之一是認為沒什麼大不了。

  這個態度很可怕。自己胃腸裡面不舒服,就拖著,為什麼呢?因為經常這樣了,多年了,習慣了。據統計,大概有三成胃癌病人在症狀出現之後,沒有及時到醫院檢查,或者是不聞不問,或者是自己亂用藥物治療,耽誤了大好的治療時機,治療效果大受影響。

  我們家就遇到過這個問題,我的岳父有幾天說胃裡有點不舒服,症狀並不是很明顯。當然按照我們中醫的分析,症狀還是挺多了,比如臉比較紅,口苦、口乾啊,都有,但是都不是很明顯,胃裡面不舒服也不是疼,就是感覺難受,家裡人就帶他去檢查,做了一個胃鏡,一看是三個大潰瘍!就是以前拖的。再進一步設想,如果按照他自己不在意的態度,還是會拖下去的,拖到最後會怎麼樣呢?很難預料。所以有的時候,這個病的嚴重程度和我們自己感覺的症狀的嚴重程度並不成正比。自己感覺挺重的病,這個病不見得嚴重,而表現並不明顯的病,反而也不見得輕。正因為脾胃很重要,所以不舒服了,要早點調整飲食或者就診看病。

  誤區之二是認為胃病和情緒無關。

  幾乎大部分疾病與情緒都有關係,脾胃病也不例外。這個我們很多人有體會。當我們心情不好的時候,受到打擊的時候,我們胃口就不好,不想吃東西。同樣的道理,心情不好、情緒不好容易導致脾胃病。用我們一般中醫的說法叫肝胃不和了,用我們的三把鑰匙,就是認為問題出在半表半里了,這時候呢一方面要積極的調整情緒,還要吃點藥來調整了,如果加上恰當的食療,就會走出肝胃不和。



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【內容導航】
第1頁:序 明醫引路健康隨身(馮學功) 第2頁:序 疾病難避免真法錦囊中(劉觀濤)
第3頁:前言 人命千金貴頤養萬年青 第4頁:第一章 中醫看病多玄機 一個理字見真諦
第5頁:第一章 六綱辨證傳千古 表裡寒熱與虛實 第6頁:第一章 三把鑰匙有真義 作用就像導航儀
第7頁:第一章 識得五臟和六腑 認知疾病有幫助 第8頁:第一章 五臟共存一腔間 一損俱損互牽連
第9頁:第一章 五臟六腑相呼應 關聯密切互依存 第10頁:第二章 壞水分為水和飲 一清一粘皆病根
第11頁:第二章 臟腑皆可有水飲 脾胃水飲最嚴重 第12頁:第二章 水飲讓你不舒服 護好脾胃是要務
第13頁:第二章 水飲是否找你茬 八大徵兆逐一查 第14頁:第三章 咬文嚼字說消化 胃主消來脾主化
第15頁:第三章 脾胃互相為表裡 胃氣降濁脾升清 第16頁:第三章 倉廩之官有實權 得罪脾臟很難堪
第17頁:第三章 脾主運化是天職 水谷水濕兩相宜 第18頁:第三章 脾的特性有五個 喜燥惡濕列首位
第19頁:第三章 脾胃病症狀不少 三鑰匙斷定明瞭 第20頁:第三章 脾胃病是釘子戶 莫讓脾胃不舒服
第21頁:第三章 古言十人九胃病 多數胃病潛伏中 第22頁:第三章 內傷脾胃百病生 相關疾病斷分明
第23頁:第三章 潰瘍痤瘡是頑症 豈料根在脾胃病 第24頁:第三章 脾胃養生寶中寶 四句真言請記牢
第25頁:第三章 食養脾胃最重要 千補萬補往後靠 第26頁:第三章 三鑰匙解脾胃病 分清寒熱好養生
第27頁:第三章 上床蘿蔔下床姜 脾胃可得好滋養 第28頁:第三章 脾胃病有兩誤區 情緒養脾要記住
第29頁:附錄一 常用中成藥的誤區 第30頁:附錄一 常用中成藥的誤區(1)
第31頁:附錄二 食物寒熱溫涼性質表
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