第三節 脾胃常見病症
身邊案例拉肚子和脾虛
小強最近老拉肚子，吃了一些管拉肚子的藥也是時好時壞，有時能管一段時間，但不久又拉上了。
家裡本來備一些常用藥的，他拉肚子就吃這些藥。後來，他以為自己吃了一些什麼不乾淨的東西，就從口入手，盡量不吃那些感覺不潔淨的東西，但拉肚子這個毛病還是沒有好轉。
後來，小強去求助醫生。醫生看了他的情況，說：「你是脾虛造成的拉肚子，只吃消炎的藥不行，得補脾呀。」
醫生接著講了一些中醫道理，大體是：脾虛洩瀉易導致人體髒氣虧虛，病情纏綿難愈。這種情況，有時易於造成病人反覆腹瀉，於是就導致脾虛、中氣下陷。同時，會伴有小腹墜脹、消瘦，甚至脫肛等症。
醫說：「你的這種病呀，脾虛是本，腹瀉是標，治病應標本兼顧，才能體現出自身的獨特優勢。」
小強點著頭，他也說不明白醫生說的對還是不對，總之自己的病能治好就行。醫生見他還是沒有明白，也就不多講了，給他開了一些藥，然後告訴他怎麼吃，就打發他離開了。
小強吃了醫生開的藥，不久就真好了。這回他相信醫生講的還是有道理的。儘管他不明白什麼脾虛這類的道理，但他認識到這些中草藥確實能把一些長期看著不好治的病治好。
易理醫理脾與胃溫補為主
脾胃常見病症，都和虛實寒熱有關。同時，我們看到脾和胃在五行中是由未和辰的性質決定的。為什麼古人用未和辰來比擬脾和胃呢?土在五行十二地支中有四個，分別是：未、丑、戌、辰，為什麼偏偏用未辰比擬這兩個具體的器官呢?
原因就在於這兩個地支與脾胃的性質有相關之處，這是實踐的結論，而不是人為規定的。古人研究周易注意規律的研究，所有比擬都是從自然規律中總結出來的。
比如在周易六爻中，把未土的父母比喻成脾受寒，把未土的兄弟比喻成脾受風熱、未土的子孫比喻為血虛等。大家看下表：
脾血虛出現未土子孫衰弱，臨床表現氣虛、面黃無光澤、胃脘覺發冷、口泛清水、食慾不振、四肢無力、瀉洩胃痛胃痛有兩種可能性：
脾胃虛寒。在周易六爻中可見到未辰空虛或臨父母爻。表現在為胃隱隱作痛、吐清水或酸水，四肢不溫
脾虛肝郁。因為脾虛，這樣肝氣邪氣就上衝，容易得胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎續表
神經衰弱周易六爻中表現為得不到巳火生助，臨床表現為面色蒼白、氣短倦怠、膽怯易驚、心慌心悸、失眠多夢、記憶力減退、女性月經不調、食慾減退脾胃不可以不重視，因為飲食不好，就容易生病，這樣會造成營養不良，然後造成虛症。中醫學中虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛等。
上邊講到的氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血、血色淡，甚至面色蒼白，在中醫學中就叫脾氣虛。
脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛、腹瀉，大便稀。
胃氣虛表現為胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯後脹滿;胃陰虛主要表現為虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
自學自用脾胃營養到位，少吃刺激性食物
脾胃功能是以消化、吸收為主。而我們在生活中，往往有一些錯誤的認識，認為吃一些營養的食物就好，而忽視一些食物對脾胃的刺激作用。為此，大家要注意以下問題：
第一，注意營養均衡問題，不能吃上火的食物或過食難消化的食物。營養問題是脾胃所謂運營的主要功能，脾胃因為具有消化功能，所以肌體的所有營養都是由脾胃來消化和運輸的，所以脾胃的功能不能失調，否則就沒有辦法把營養物質吸收。在吃東西時，要注意營養均衡，不能因為好吃就多吃，也不能因為不好吃而不吃。尤其是那種不好消化的物質，如過黏類的、油膩類的物質，都是不易被吸收的，也會對脾胃造成負擔。
第二，刺激性過強的食物，易於造成對脾胃的傷害。脾胃不能受過冷也不能過熱，更不能受那種辛辣、酸鹼刺激。首先受傷的是胃表皮，胃是容納食物的重要器官，當胃受傷之後，就不能把食物進行消化變成營養。這時，脾功能也會受到牽連，會造成功能降低，從而影響統血功能。
脾胃從消化系統的功能角度講，是為肌體營養服務的，所有身體中所需的營養都要通過消化系統來傳輸的，所以脾胃系統一定要保護好，不能讓它們的機能發生病變，不然人不僅僅是「吃嗎嗎不香」的問題，而且容易造成肌體功能下降，從而影響人的抵抗能力，造成疾病纏身。
養生建議學會感覺肌體
養生也是一種保養過程，在肌體沒有發生病變的情況下，就要學會感覺、體會肌體的一些機能是否有變化，如果有變化要及時進行調節，這就是養生的一個重要方面。
處方之一感覺食慾不振、沒有胃口時，一定要及時檢查脾胃疾病。食慾不振是脾胃發生毛病的前兆，這時就要細心觀察身體是不是哪裡生病了。及時發現身體病變，及時進行調整，也是養生學中的一個重要方面，不能等到真的有病了再治。
處方之二感覺肌體懶惰、乏力時，一定要想到和脾胃有關。脾胃和肌肉有關，和身體的血液供給也有關。當脾胃發生病變時，這些機能都有所變化。所以一般情況下我們自己就能感覺到哪裡不對勁兒，就能及時找到即將發生的病變，這樣就能及早治療。
處方之三發脹、消化不良時，一定是脾胃有病了。當你感覺自己有肚腹發脹的感覺時，一定要注意脾胃問題，這時要及時進行檢查，看是不是脾胃的問題。儘管發脹這類現象肝郁也會發生，但大體都是和脾胃有關，所以先查脾胃也是重要的。
及時體會脾胃病變，是養生學中及早發現問題，並盡快解決肌體問題的最好辦法。因為你自己的身體發生一些與正常情況下不同的感覺時，你最能體會出來，這樣可以早點找到原因。
養生學中不僅僅說平時要注重保養，更要注重能及時感覺出肌體重要機能的正常運行，這是養生中要特別注意的一個方面。
