經病症四肢不遂、酸痛，風氣、感冒、左癱右疾，頭痛、眼干難受、婦科疾病發熱口乾、瘡毒、小便赤短、灼熱痛、清心火主虎黃浮腫瘟疫、脾胃發脹、食氣不順神經病症，神經性頭痛、痛處遊走不定，心腦性病症、高血壓、糖尿病等咳嗽、虛弱、氣喘痰多、牙痛遺精、白濁、小便淋漓、吐瀉這個表格，把十二地支和器官建立聯繫。上邊的「系統」是子洋根據平時的應用積累的歸類，是按五行歸類的方式。在下邊多了一個「中樞」方式，這也是子洋的獨立用法。在上邊的方程式中，我們看到十二地支對應的字，這樣查一下上邊這個表格，就找到所表現出來的病症了，也可以根據這個表格的病症來判斷是哪個系統生病了。
這就是中醫的望、聞、問、切，都是正常的診病原理所在。這就是取象，就是看現象、看形象，這是周易的觀察方式。如同我們看天氣一樣，你去觀察天會不會下雨，把雲圖拿來，這就是拿來象，然後根據經驗去比較，就能知道會不會下雨了。
自學自用關注主要肌體系統
當你感覺身體哪裡不舒服的時候，就要及時對應器官部位，找到病根;沒有病時，也要注意保養重要的部位及器官。大體講，要注意自己的以下部位：
第一，脾胃系統要保護好。這是在西醫學科被稱為消化系統的地方。中醫很注重脾胃養生，如果脾胃不好，消化不好，就是吃藥也難以吸收，所以平時一定要注意養脾和胃，這是人體的重要養生部位。
第二，肝膽系統不要受傷。肝膽與消化系統很近似，西方醫學說膽是分泌消化液的，可以幫助消化。中醫講膽如果虛，人就氣虛、無力，易受驚嚇。從五行結構講，肝膽是卯和寅為代表地支，是屬木的。在周易學中，木被稱為是長短可以延伸的，就是代表肢體的。我們說的胳膊腿都可以用它們來代表。所以，這個肝膽系統受病，就容易有肢體不遂的感覺，包括眼和頭等部位。女性還要注意婦科疾病。
第三，腎系統要特別注意。腎被中醫稱為生命之源，所以腎與命門又常常聯繫在一起。說命門是屬陽性的，而腎是屬陰性的。腎系統是一個大的系統，有時也把精氣包括在其中。腎系統養生是很重要的，有些人在年輕時不注重保養，到了中晚年，就感覺腎氣不足，體力不支。
以上只是從三大系統粗略地談保養問題，其實中醫講的系統，不僅包括解剖學中的臟腑器官，還指與臟腑器官相通的一系列組織結構。所以周易養生學不是完全意義的臟腑器官之說。
養生建議保養的正確方式
我們談到養生，一再強調不是在生病了之後再養，而是類似於維護保養的說法，不能等到生病了再治病。這就要求我們有一個習慣，平素把肌體的系統功能瞭解清楚，有針對性地進行保護。上文所說的三大主要系統，著重要從以下方面著手：
處方之一保養脾胃系統。少食對脾胃有刺激的食物，對生、冷、硬的食品要盡量少吃，不要給胃增加負擔。在服藥物時，也不要經常吃損傷脾胃的東西，不使消化功能、吸收功能受病，從而達到肌體及時吸收營養的目的。
處方之二保養肝膽系統。平時多做戶外運動，保持心情舒暢。肝怕鬱結，因此不要和別人賭氣。肝膽系統養生就要保持平和心態，多食清淡食物，對油膩食物根據體質具體情況，盡量限量食用。
處方之三保養腎系統。腎系統的愛護首先就要不受潮濕，注重平時隨時調整腰、腿、腳上的溫度，不要在寒冷的環境暴露肢體。腎自身也有陰陽之分，腎陽腎陰都有不足之象，平時要注意陰陽的調節，不要讓下肢體在陰暗的環境過久作業，以免引起陰性過重，使得腎陽不足。
養生學，也是要少去損傷肌體機能，避免出現因為機能的損傷而造成的健康影響。平時要注意這些主要系統的功能發揮，也不要一說到養生，就陷入以休養為原則的誤區，運動也是一種養生。做適當的運動，在體能允許的情況下，多做戶外運動，也是一種休養方式。
