內容簡介：
本書主要介紹了檸檬排毒法，這種方法是美國的另類療法醫學專家史坦利·波羅先生首先發現的，本書作者湯姆·威羅西恩在將近三十年的時間裡，對這種方法進行了實踐，幫助了許多人。
這種方法旨在針對現代生活方式給人的身體帶來的種種健康問題，通過清潔人的身體，進而使人的心靈也得到安寧和平復，使人們在身體和心靈上得到雙重修復。這種方法;來源於實踐經驗，並得到了眾多實踐者的一致認可。
本書作者湯姆·沃倫施恩於1980年師從「檸檬排毒法」首創者史坦利·波羅先生進行整合療法的實踐和咨詢，他主要在維多利亞、不列顛哥倫比亞省和加拿大等地專注於檸檬排毒法、色彩療法和精油療法等幾個方向的研究。
本書以課堂的模式，分三節課的內容來介紹「檸檬排毒法」，並有一個「課前準備」和一個「課後總結」。
課前準備介紹了檸檬排毒法的原料等簡單知識;
第一節課對檸檬排毒法做一個綜述，介紹了檸檬排毒法的來源和形成，以及檸檬排毒法的工作原理和對人的身體的益處;
第二節課介紹這種方法的具體實施步驟，分為排毒前的準備、排毒五步驟的進行、排毒後的飲食恢復等;
第三節課介紹了六種輔助療法。
課後總結的內容包括他人的排毒感受，排毒的食療保養等。
