之後，我們有個機會把超級腹腰功的好處介紹給一位正在調養的「領導級」朋友，並且由張博士親自指導。這位領導在領略了超級腹腰功的蘊涵之後建議：何不改叫行雲流水?!張博士倒也從善如流，只是鼓勵領導要勤做。然而，領導總是忙碌的，隔一段時間問他「行雲流水了嗎?」答案自然是沒有，雖然有人提供昂貴或者更高明的方案，但他的調養，似乎也沒有太大的進展。倒是我，因為勤做這個簡單的動作，腰也瘦了，漲氣、經痛的老毛病也沒了，身體輕快到真能「行雲流水」呢。
你觀察過自己的身體嗎?你現在用什麼姿勢看著這本書?你的脊柱扭曲嗎?你的肩膀緊繃嗎?你的呼吸急促嗎?所有古老的養生智慧，不管是瑜珈、氣功、太極等，都在協助我們借由這些探索進而改善身心。問題只是，對節奏匆忙的現代人而言，實在很難靜心做完整套練習。超級腹腰功是張博士結合了這些古老智慧，加上骨科、運動學原理整合而成的新運動。所以，超級腹腰功，簡單，也不簡單。
你還在到處尋找保健之道嗎?超級腹腰功「去脂瘦腰，保證有效」!
這是減肥廣告嗎?這是一個邀請，邀請你「簡單的動作，不斷地重複」。
曾任台灣電視媒體製片人，現為台資企業高階管理人
陳政如
