泡酒煮湯，靈芝能讓衰弱的神經好起來
常聽很多學生說自己神經衰弱，看書也記不住，晚上睡不好，還總頭暈頭疼什麼的。現代社會生存壓力大，神經衰弱也已經見怪不怪了。上學的孩子為成績、升學失眠，職場白領為薪水、升職難眠，仕途中人因為權力、烏紗帽不寐。於是就出現了食慾不振、體重下降、注意力不能集中、心悸、頭痛、頭暈等症狀，嚴重的甚至會因為抑鬱而對自己採取極端的做法。如果大家有了這種困擾不妨用靈芝試試。靈芝對中樞神經系統有較強的調節作用，有鎮靜安神的功效。
除了可以像前面說的那樣用靈芝煮水喝外，還可以用它泡酒，這個方法很適合愛喝酒的男士。也是把靈芝先切成片，放入白酒中密封浸泡，三天後，白酒變成紅棕色時就可以喝了。很多女士喜歡帶點甜味的酒，喝的時候就可以加些冰糖或蜂蜜。靈芝酒不但有利於神經衰弱的治療，還對肺和氣管有好處，對咳嗽氣喘等都有療效。
也有很多女士反映喝不慣酒，我就推薦給她們靈芝蹄筋湯。把15克靈芝， 1克黃芪裝紗布袋內，扎上袋口，然後跟100克豬蹄筋一起煮到熟爛，當然裡面還可以加很多調味料，比如蔥姜什麼的。燉好後喝湯吃肉就行。這道菜味道很好，喜歡煮湯喝的人一定會喜歡。黃芪本身就是補氣的要藥，再加上靈芝，做出來的菜就能夠養脾胃，益肝腎，不但對神經衰弱有幫助，還能讓人多吃飯，身體虛弱的人也要常吃。
至於療效，最顯著的變化就是睡得著覺了，精神頭會變好，記憶力會增強，所以家裡有學生或大忙人的話，可以隔三差五地煮來喝喝。
靈芝能讓女性更美麗
英雄白頭、美人遲暮總是讓人傷感的事情，非英雄、非美人的眾生也都希望能讓青春、美麗常在。靈芝可以說是天然的 「SOD蜜」，不但可以防止細胞老化，還有我們前面說的那麼多功能，所以自古就很受女性的喜愛。對於愛美的女性朋友靈芝可以通過調理機體內部臟腑的功能來理通經脈，維持人體內環境平衡，養血補氣，達到祛斑、抗皺的效果。
如果是外用的話，有個簡單的方法，就是把靈芝盡量切碎，然後放電飯鍋裡煮，等有蒸汽出來的時候，可以用蒸汽熏臉。不過這個一定要注意不要離蒸汽太近，不然過熱的蒸汽會熏傷皮膚，如果家裡有蒸汽美容的工具那用起來就更容易了。煮剩下的汁水可以用來塗臉。現在女孩子經常會用到爽膚水之類的東西，這就可以用靈芝水來代替，堅持一段時間後，很多女性臉上的斑會淡化，皮膚也會更加年輕。
對於喜歡內補的女性來說，還可以煮湯水喝。對於體虛，尤其是產後、手術後氣血不足，面色不好的人來說，可以用靈芝煮雞湯。喜歡喝甜品的女性可以煮靈芝銀耳羹。切兩片靈芝，加些銀耳，再加幾塊冰糖，用小火燉兩三個小時，等銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，就可以喝了。每次喝一小碗，解饞的同時，還能美容，寧心安神，更年期的女性吃的話還能減輕很多不適的症狀。
靈芝需要久服才能顯現功效，治病一般須連服1個月以上;如果為預防衰老，延年益壽最好有間隔地吃。因靈芝性偏於溫，所以陰虛火旺或素有內熱者應當慎用。
