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快樂保健一點通：日常生活中進行自我健康管理　作者：米山公啟

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[日期：2011-04-08]

來源：網路轉載作者：米山公啟

【編輯推薦】
    你可以一邊看著讓你爆笑的四格漫畫，一邊輕鬆記住真正有益於自我健康管理的知識。
    這本書將告訴你
    1.這些時候該這麼辦——就醫前的自我治療
    2.家庭必備保健常識——不知道你就虧大啦
    3.讓大腦運動起來——保持大腦年輕的方法
    4.服藥需謹慎——你需要知道的藥物知識
    5.看懂體檢報告之後——你該這樣做
    6.吃出健康來——醫生也推薦的飲食方法

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【內容導航】
第1頁：作者簡介	第2頁：內容介紹
第3頁：編輯推薦	第4頁：第一部分第一章：這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療（1）
第5頁：第一部分第一章：這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療（2）	第6頁：第一部分第二章：家庭必備保健常識--不知道你就虧大了
第7頁：第一部分第三章：讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法（1）	第8頁：第一部分第三章：讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法（2）
第9頁：第二部分第四章：服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（1）	第10頁：第二部分第四章：服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（2）
第11頁：第二部分第五章：看懂體檢報告之後--你該這樣做	第12頁：第二部分第六章：吃出健康來--醫生也推薦的飲食方法

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