作者簡介：
保羅.麥肯納博士，世界上最成功的心理放鬆大師，勵志類暢銷書作家。他的暢銷著作有《我能讓你睡》等。他曾在42個國家的電視屏幕上為近5億名觀眾展示自己的才能，傳授如何從心理上調整自我，放鬆身心。他在ABC、美國你早、晚間娛樂等電觀節目上的特殊表現（如何進行自我催眠、如何讓自己昏昏欲睡等）使美國觀眾讚歎不已，上千萬人為此徹底告別了失眠。《倫敦時報》曾把他命名為「當代世界上最有影響力的權威人士」。保羅?麥肯納博士曾經幫助奧林匹克運動會金牌獲得者、世界頂級企業家、搖滾巨星、好萊塢電影明星以及皇室人員改變生活。現在，他很想幫助您。
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