年輕學健康理論——生命的主導健康理論
“健康”像一個防水堤嗎？
“健康就像一個防水堤，當發現小漏洞時，早點補漏、早點加固就能事半功倍。等到這個堤已經出現大漏洞時，即使采用更大的努力也不可能防止堤壩的崩潰。”這是長江實業集團主席李嘉誠的看法。典型的說明了感性健康時代疾病早預防、早治療的觀念。
事實上，如果健康真象防水堤，那這個防水堤往往是“漏洞百出”，並且這一個個漏洞都是由於人為因素造成的，由於人為的破壞，使得這個“大堤上”會同時出現成千上萬個看不見的“小漏洞”，只是我們只關注那個出現“滲水”的漏洞，而實際上大堤已經完全“腐朽”，很難回到原來的“堅固耐用”狀態，以至於人的一生都不得不忙於“各種修修補補”，造成大堤使用年限大大低於“設計”壽命，只有區區70年。
目前的健康“防水堤”顯然很危險。
人類幾乎都是病死的，但為什麼病死的大都是老年人，而青年人極少？
為什麼有的人在40~60歲病死，而有的人在70~80歲病死，還有的人活到90歲以上才病死？
當把身體所有器官組織的機能變化都數字化的時候，我們發現隨著年齡的變化，身體所有器官組織的機能都呈現有規律的降低，也就是說，身體器官機能的降低為“病死”提供了更大的可能性。
我們已經知道，導致人類死亡的是身體的某個或某些器官。再仔細深入的分析，會發現所有死亡者的器官機能變化有一個驚人的相似：無論在任何年齡：40~60歲、70~80歲或者90歲以上死亡，那些導致死亡的器官的機能，都已經降到了組織器官的“衰竭臨界值”，即都已經不能為身體提供基本的功能需求，無法保證身體的基本運轉而死亡。
因此，組織器官機能值的下降，才是導致死亡的根本原因。也就是說，只有當身體的某些器官的機能下降到某個水平時，才為“病死”提供了可能。
因此可以認為：人體是病不死的——無論疾病如何嚴重，只要你的器官機能可以發揮到維持身體的基本運轉，生命依舊可以延續。
因此，疾病只有通過降低身體器官的機能，才能致人類死亡。
人類走向死亡的過程，就是組織器官機能降低過程，組織器官機能的減退是人類走向死亡的唯一道路，而不是疾病造成了人的死亡。
目前，那些可以迅速消減身體機能的疾病，已經不是影響人類健康的主要因素。數字健康時代，衰老速度將代替疾病成為影響人類健康的主要因素。
機能衰老理論概念
衰老是一個非常復雜的過程，涉及到機能的下降、體能和形態的變化、體內激素水平降低、體內的毒素積累增加、體內理化指標的變化、細胞受損、基因端粒體變短，甚至癌變。而實際上，我們能“感覺”到的衰老或者說衰老的實際發生，其實就是器官組織機能的明顯變化，而當器官機能之外的其他因素也存在各種變化時，並不就是衰老也已經發生，例如，體內毒素的增加和積累，只有當使大量細胞受損，積累到一定程度，影響到機能時，才表現為衰老；而很少一部分的細胞受損，只要在正常范圍內，也不會表現為器官組織功能的降低，因為細胞的不斷受損、壞死、更新，是人體新陳代謝的重要環節。還有體能的下降以及激素分泌水平的波動，只有到一定程度，才表現為機能的降低，也就是說目前的一些衰老理論：磨損和傷害理論、自由基理論、基因理論、神經內分泌理論、細胞突變理論、染色體理論、端粒理論等等，都是衰老的中間環節和某個方面，只有當身體的使用和磨損，使這些“環節的變化”影響到機能、並使機能發生實際變化時，衰老才會實際發生。
因此，身體器官組織機能的變化，才是衡量人體衰老及衰老速度的主體健康元素（而不是疾病），即衰老最終都表現為器官組織機能的下降，人的健康狀態是由機能的衰老速度決定的。或者說，人體健康水平的下降首先表現為身體器官機能的下降——這就是“機能”衰老理論。
生命的衰老，表現為身體機能隨著年齡變化而呈現規律性的下降，死亡最終都表現為身體某些器官組織機能下降到一定程度時的衰竭。衰老的真正含義是機體每天發生的變化，“新生命”健康理論的關鍵就是對身體機能的“任何微小變化”保持高度警惕。
衡量衰老的是機能的變化，衡量機能變化的是衰老速度。
衰老速度的快慢並不取決於年齡的大小，而取決於身體機能的實際變化程度。
也就是說，人的真年齡是由其身體各個組織器官的機能狀況決定的。
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