全新的科學養生理念：每天學點中醫養生 作者：王承龍
中醫針灸（2）
| [日期：2010-10-21] |
來源：網路轉載 作者：王承龍 |
 |
瀉法適用於各種實症。捻轉角度大，用力重，頻率快，時間長，大拇指向後，食指向前；提插時先深後淺，輕插重提，幅度大，頻率快，時間長，以上提為主；進針快而出針要慢；針尖應迎著經脈循行方向，逆經而刺；患者呼氣時出針，吸氣時進針；出針時不必按閉針孔，還可以搖大針孔。這些操作手法對實證患者有著很好的療效。
還有兩種特殊的復式補瀉方法——燒天火和透心涼，因為操作比較復雜而臨床應用較少。
另外，對於虛實不太顯著或虛實兼有的病症，臨床上多采用平補平瀉，針灸得氣後施用均勻的提、插、捻、轉手法即可。
在某些特殊情況下(如昏迷等)，患者不能配合治療，操作者必須細致觀察客觀指征，以療效為主要依據。
五、針灸減肥,用針扎下你的贅肉
躺在床上不動，讓數十根鋼針在身體上扎來扎去，再配合飲食，一個星期就可以瘦幾斤，一個月體重減輕十幾斤……針灸減肥真的管用嗎?它的原理是什麼?有沒有副作用?
成功體驗者1：馬小姐
二十多歲，辦公室職員，身高1杄65米。減肥前體重140斤，實行針灸減肥一個半月之後體重減至110斤。無不良反應。經驗之談：針灸期間一定要管住自己的嘴巴。
忍得辛苦才能瘦得快
馬小姐是通過身邊的朋友，體會到針灸減肥的神奇之處的。眼見著原來體重150多斤的閨中密友，重新恢復了窈窕的身段，全身上下略顯臃腫的她不免也動了減肥的念頭。不過，馬小姐很擔心那些用來針灸的針的衛生情況，因而謹慎選擇了一家比較正規、分店又比較多的減肥中心。
開始針灸的頭一個星期，醫生要求馬小姐晚餐不能進食含澱粉質的食物，尤其不能吃麥當勞。有時候跟著同事一起去麥當勞，實在忍不住口，就買了幾對雞翅，把外面那一層脆皮統統剝掉才吃。為了激勵自己減肥的決心，馬小姐還特意買了一張張曼玉的大幅海報貼在自己的床頭，每天回家第一眼就能看到。朋友對馬小姐潑冷水，她也把這作為對自己的激勵。就這樣熬過了第一個星期之後，她開始慢慢習慣新的飲食結構了，饑餓和沒吃飽的感覺也不再出現了。現在110斤的馬小姐，目標是減到100斤。
成功體驗者2：李小姐
二十多歲，幼兒園教師，身高1杄56米。減肥前體重110多斤，實行針灸減肥兩個月後體重減至90多斤。無不良反應。經驗之談：減肥的同時要做緊膚護理。
先減肥後緊膚
護士出身的李小姐，由於只是下半身肥胖，因此針灸療程也主要針對下半身的減肥。兩個月下來，重量基本上都瘦在下半身，原本豐滿的胸部一點影響也沒有。
因為知道針灸對身體的調理功效，李小姐不但開了針灸減肥的卡，同時也開了針灸纖體的卡。每一次前40分鍾針灸前面的穴位幫助減肥，後30分鍾則針灸背部的穴位幫助收緊肌膚。“以前學過醫，所以我知道針灸的好處很多，可以調理睡眠、便秘，改善痛經，對髒腑都很好。”
中醫解析：針灸減肥的原理是什麼?
針灸減肥的原理是對穴位進行刺激，幫助疏通經絡，減少脂肪的合成，增加脂肪的分解，是一種物理減肥方法。
單獨節食一是沒辦法堅持，二來反彈的可能性很大，且長期不吃澱粉質會造成營養失衡。而針灸早期的確要求配合低澱粉的飲食結構，但到了中後期體重穩定之後，就可以慢慢恢復正常了。
六、針灸治療高血壓,有很多穴位可扎
高血壓多見於中老年。原發性高血壓病多在遺傳因素基礎上因長期精神刺激、情緒波動使高級神經功能紊亂所致;繼發性高血壓病多由泌尿系疾患、顱內疾患及內分泌疾患引起。
高血壓屬中醫“頭痛”、“眩暈”等症范疇。
中醫認為，肝腎陰虛，肝陽偏亢，上擾頭目，頭痛頭暈;肝喜條達，郁易化火，肝陰耗傷，風陽上擾，發為眩暈;素體脾虛，或飲食不節，更傷脾胃;或憂思勞倦，脾陽不振，水濕內停，積聚成痰，痰阻中焦，清陽不升，頭目眩暈，發為本病。
用針灸治高血壓的常用穴位有：大椎、肩井、肺俞、梁門、太陽、風池、湧泉、三陰交、太溪、太沖、足三裡、曲池、中院、豐隆、百會、氣海等穴。
七、頑固的神經性皮炎也可用針灸驅走
神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，屬於中醫“攝領瘡”、“頑癬”等范疇，好發於頸部、四肢、腰阗，以對稱性皮膚粗糙肥厚、劇烈瘙癢為主要表現的皮膚性疾病。易反復發作，纏綿難愈，嚴重影響患者生活、工作。中醫認為該病初起由於濕熱蘊於肌膚不得外洩；病久則耗血傷陰，血虛肝旺又使內風化燥，肌膚失養。依據這一理論，采用針灸治療神經性皮炎，可以瀉熱祛風、調氣理血，使肌膚得血養而症除。
患者可以這樣做：充分暴露患部，常規消毒患部皮膚和針具。術者右手持梅花針均勻地、力量適中地由皮損的外邊緣順時針方向向皮損中心扣刺(以局部滲血為度)，術畢取口徑適宜的玻璃罐，采用打火機開至最大火焰，於玻璃罐內迅速閃過後吸拔於患部，留置5~10分鍾，起罐並將血跡擦拭干淨，在患部常規局部消毒。接著如持筆狀將艾條點燃端對准患處，施以溫和灸，方向也是由皮損的外邊緣順時針向皮損中心呈螺旋狀，以患者自覺局部溫熱但不灼痛為度。時間以病患面積而定。術畢患者再取適宜體位毫針直刺曲池、足三裡、合谷、三陰交、天樞各1杄5寸，施捻轉、平補、平瀉手法1分鍾後留針30分鍾，中間加強手法一次。隔日1次，10次一療程。
梅花針扣刺活血通絡，溫經養脈，通過皮膚的神經自我調節作用，激發髒腑經絡功能，從而改善皮損局部的微循環。扣刺後又於局部拔火罐，可以清洩血分邪熱，移毒瀉毒，促進局部循環和組織的再生，加強了養血、和血、通經、活絡的功效。艾條溫和灸在這裡不僅僅是溫補的作用，還有解熱抗炎、引熱外出、扶正固表的作用。在局部治療的同時，再輔以毫針直刺曲池、足三裡、合谷、三陰交、天樞等穴，可以內外皆治，標本同調，遠近結合共同達到治療的目的。
八、全面認識傳統針灸的“放血療法”
放血療法，又稱“針刺放血療法”，是用針具或刀具刺破或劃破人體特定的穴位和一定的部位，放出少量血液，以治療疾病的一種方法。
這個療法的產生可追溯至遠古的石器時代。當時人們在勞動實踐中發現用銳利的石塊——砭石，在患部砭刺放血，可以治療某些疾病。砭刺的工具隨著科學的發展，產生了金屬針，以後又根據醫療實踐的需要，出現了專門用來作放血治療的“鋒針”。本療法最早的文字記載見於《黃帝內經》。並明確地提出刺絡放血可以治療癲狂、頭痛等病症。
相傳華佗用針刺放血治療曹操的“頭風症”。唐宋時期，本療法已成為中醫*之一。《新唐書》記載：唐代御醫用頭頂放血法，治愈了唐高宗的“頭眩不能視症”。宋代已將該法編入針灸歌訣“玉龍賦”。金元時期，張子和在《儒門事親》中的針灸醫案，幾乎全是針刺放血取效，並認為針刺放血，攻邪最捷。衍至明清，放血治病已甚為流行，針具發展也很快，三稜針已分為粗、細兩種，更適合臨床應用。近代，尤其在民間仍廣泛地應用放血療法，其價值漸為人們認識和接受。
1杄針具的選擇
三稜針：由不銹鋼制成，分為粗細兩種，針尖部有三面三稜，十分鋒利，粗針長7~10厘米，針柄直徑2毫米，適用於四肢、軀干部位放血。細針長5~7厘米，針柄直徑1毫米，適用於頭面部及手足部放血。
小眉刀：長7~10厘米，刀刃長1厘米，十分鋒利。
臨時沒有上述工具，也可暫用縫衣針、注射針頭、瓷片、刮臉刀片等代替。
2杄操作步驟
第一步，先將針具煮沸消毒，然後操作者的雙手和患者的放血部位進行常規消毒。
第二步，依不同的方法進行。
刺絡法：該法又分點刺、挑刺、叢刺三種刺法。點刺有速刺（對准放血處，迅速刺入1杄5~3毫米，然後迅速退出，放出少量血液或黏液。該法運用較多，大多數部位都宜采用）、緩刺（緩慢地刺入靜脈1~2毫米，緩慢地退出，放出少量血液，適用於肘窩、頭面部放血）之分；挑刺是針刺入皮膚或靜脈後，隨即針身傾斜，挑破皮膚或靜脈放出血液或黏液，適用於胸、背、耳背靜脈等處的放血；叢刺是用集束針在一定的部位作叩刺，刺數多、刺入淺，以有血珠滲出為度，適用於扭挫傷、脫發、皮膚病等。同時還經常配合拔罐療法。
劃割法：多采用小眉刀等刀具，持刀法以操作方便為宜，使刀身與劃割部位大致垂直，然後進刀劃割。適用於口腔內膜、耳背靜脈等處的放血。
第三步，在用右手刺絡或劃割放血的同時，另一手做提、捏、推、按等輔助動作，以配合放血。
3杄放血療法的禁忌
患有血小板減少症、血友病等有出血傾向疾病的患者以及暈血者、血管瘤患者，一般禁止用本療法。
貧血、低血壓、孕期和過饑過飽、醉酒、過度疲勞者，不宜使用本療法。
一般放血量為5滴左右，宜1日或2日1次；放血量大者，1周放血不超過2次。1~3次為一療程。如出血不易停止，要采取壓迫止血。
|
雄性禿脫髮治療案例
