萬事沒有吃事大。三餐吃對時間，吃對種類，吃對量，吃對搭配就能滿足身體需要的所有營養。本書以實踐為主，介紹每一天都不能缺少的食物，三天和七天飲食 法，多種食物搭配技巧。

還告訴大家健康炊具的挑選和調料的使用，並通過碗盤和餐廳色彩的搭配來達到控制食慾或促進食慾的目的。學會吃飯很重要》讓大家把所有營養都吃得剛剛好。

日常食材都是藥，選對方法療效好。吃對食物不生病，全家健康樂融融。廚房自有靈丹妙藥，專家不說我們真不知道。常見小病不需就醫，日常食材就能解決問題。

《廚房裡的靈丹妙藥》從我們身邊最常見的食物入手，詳細介紹了167種食材的食療功效、常見病的食療偏方，並且介紹了搭配宜忌、選購儲存技巧及最佳搭配食譜等知識，不僅滿足飲食的需求，更能達到養身祛病的效果。

生活中，我們常常被一些小病困擾。去醫院？太貴太麻煩。抗過去？太難受太危險。醫學專家劉永芬公開奉獻最有效、最安全、最簡單的常見病老偏方，內容涉及外 科偏方、內科偏方、健康生活偏方、女人病偏方、OL常見病偏方、男人病偏方、老人常見病偏方、兒童常見病偏方、女人愛己偏方等方面，教你更好地愛護自己、 愛護家人。

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中西醫結合診治腫瘤是腫瘤患者治癒、康復的重要手段。本書用通俗、生動的語言，結合真實病例，全面介紹了中西醫結合治療腫瘤的原理和方法，讓患者真正感受到中西醫結合治腫瘤的無窮魅力，使患者樹立戰勝癌魔的信心。

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扶正祛邪、辨證施治的中西醫結合是目前治療腫瘤最為合理的方法之一。本書作者以通俗語言，結合真實的案例，全方位、全過程地介紹了預防、自然療法與藥物治療腫瘤的「抗癌綠色療法」。全書除了以淺顯的語言道出中醫藥抗腫瘤的奧秘，而且還闡述了許多癌症患者現身說法的抗癌體會。本書適合廣大癌症患者及其家屬閱讀，也可供臨床腫瘤科醫師閱讀。

目前惡性腫瘤的發病率越來越高，臨床中有許多患者或家屬詢問，平時身體挺好的，幾十年了什麼病都沒有，怎麼一下子就得了腫瘤?這說明人們對腫瘤基本知識的缺乏，要想明白這個問題，就要從中醫的正氣和邪氣說起。

《手到病自除3》（圖解版）是楊奕老師最新推出的全彩版足部反射療法保健書。全書共分四章，不光深入淺出地介紹了足療的基本常識和理論基礎；還配以大量真人穴位圖和反射區圖，具體細緻地展示了足療的基本穴位和足底反射區的位置分佈。另外，書中對每一種疾病的症狀概述、按摩取穴、按摩步驟、注意事項等方面都作了詳盡的介紹。

800幅真人實拍照片，詳細展示了每套手法的步驟分解動作，力求讓讀者一看就懂，一學就會。內容通俗易懂，實用性較強，是每個家庭必備的保健參考書。

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我曾經診治過這樣一位患者，40來歲的女性，酒店配菜員。一周以來都覺得自己的兩條小腿沉重難受，上午病情還算輕，下午加重，每晚下班回家，上樓梯時雙腿如同灌了鉛，沉重異常，但是也沒見到下肢浮腫，休息一晚後，病情還會減輕。

在當地三甲醫院就診，醫生建議她做頭顱CT，她因嫌費用太貴，放棄檢查，尋求中醫治療。