 防止脫髮的生活秘籍 |
充足的睡眠可以促進皮膚及附屬毛髮正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，中午可適當休息10-30分鐘，養成定時睡眠的習慣。
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮；染髮液、燙髮液對頭髮．．．(10/17/2009 20:49:00,1413) [查看全文] |
| 防脫髮自我按摩法 |
北京按摩醫院王友仁主任醫師介紹，從中醫學上講，頭髮的好與壞是人體五臟六腑功能的外在表現。中醫有「腎主骨生髓、其華在發、發為血之餘」之說。
而中醫按摩可以加強頭皮的血液循環，改善毛囊的營養，促進頭髮再生，有防止頭髮再次脫落的作用。自我按摩法每日早晚各一次，每次約10分鐘，最好能做到持之以恆。但要注意勞逸適度，保持充足．．． (10/17/2009 20:49:00,1606) [查看全文] |
| 讓你遠離脫髮困擾的生活小秘訣 |
堅持適當的體育活動，可以提高人體免疫力，減少慢性病的患病機會，當然就能減少脫髮誘因。吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的發育生長，吸煙人士應該控制每天的吸煙量，最好能戒煙；而燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮，即使是啤酒、葡萄酒也應適量飲用。
出現脫髮的患者要檢查一下日常飲食單，是否過於油膩？太甜？太辣？如果是的，那麼從現在開始需要調整一下食譜，增加穀物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋，這些含鐵、鈣豐富的食物．．．(10/17/2009 19:51:00,1076) [查看全文] |
| 巧梳頭：遠離脫髮的煩惱 |
我們的生活，每天早晨起床後的必然程序就是梳頭髮，特別是愛美的女孩子們，鏡子更是生活中不可或缺的東西。梳理頭髮不但是美化儀容的重要內容，而且與人的身體健康也有重要關係。
中醫認為，人體中的十二條經脈，皆上會於頭部，這些經脈起了運行氣血、濡養全身、抗禦外邪、溝通表裡上下的作用。而頭髮為腎之華、血之榮，頭髮的生長與脫落、潤澤與乾枯，均與腎和血氣的盛衰有關。觀察人的頭髮，可以大致瞭解其健康情況。(10/17/2009 19:51:00,1364) [查看全文] |
| 染髮與健康 |
一個人從年輕到老年，或多或少都有染髮的經驗，無論紅、黑、棕，甚至是綠色、藍色，經過設計師的巧手，可以讓一個人更加有個性、更加年輕；但無論您選擇什麼顏色的染劑，總是有可能對身體造成一些危害，如果使用的是一般傳統的染劑，那真的要三思而後行。
大多數的人，都會把染髮想成是將這利用色素來改變頭髮顏色而已，並不會聯想到這些染劑還是有可能會傷害頭髮，甚至是身體的健康。因為一般傳統的染髮劑所含有毒與化學物質，遠比其他美容化妝品來的．．． (08/02/2009 09:30:00,8213) [查看全文] |
| 燙髮染髮 混不得！ |
高雄市衛生局追查毒染髮劑，昨天又查獲一件標榜「天然植物」的產品，卻含有化學物PPD。衛生局提醒，染髮劑或燙髮劑勿不同品牌併用，過去曾發現一中年婦人在兩周內燙二次髮致禿，索賠上百萬元不成。
衛生局藥政科股長周彝君說，這家涉標示不符的染髮劑，雖有衛生署許可字號，但因標示與成分不符，衛生局將送請衛生署藥物食品檢驗局化驗是否作假。該染髮劑製造廠在台北縣汐止，在全台各藥妝店鋪．．． (12/06/2008 10:42:00,1569) [查看全文] |
| 油性髮質的特點及護理要訣 |
油性髮質的特點：髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。 由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。
髮質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。 (11/20/2008 21:17:00,17278) [查看全文] |
| 乾性髮質的特點及護理要訣 |
乾性髮質的特點：油脂少，頭髮乾枯、無光澤；纏繞、容易打結；鬆散，頭皮乾燥、容易有頭皮屑。特別在浸濕的情況下難於梳理，通常頭髮根部頗稠密，但至髮梢則變得稀薄，有時髮梢還開叉。頭髮僵硬，彈性較低，其彈性伸展長度往往小於25%。乾性髮質是由於皮脂分泌不足或頭髮角蛋白缺乏水分，經常漂染或用過熱溫度恤發，天氣乾燥。
護理要訣：a.用營養豐富的洗髮水，無須天天洗髮；b.每星期做兩次焗油；c.避免暴曬在陽光下宜用有防曬成分的護髮產品和補濕產品．．． (11/20/2008 21:17:00,4960) [查看全文] |
雄性禿脫髮治療案例
