皮膚缺水不再只是女性的煩惱，現在越來越多的男士面臨皮膚缺水的問題。特別是秋季補水更加迫切。不少男士都會忽略秋季補水的問題，一旦皮膚得不到水分補給，皮膚出油、干燥、長痘痘、老化等問題就會隨之而來。

男人無需關注自己的“面子”問題的時代已經成為歷史了，油頭滿臉已經不會再讓人稱贊是MAN了，男人皮膚差怎麼辦呢?找出導致肌膚問題的原因才能對症下藥，慢慢制定出改善的計劃，讓臉上肌膚恢復健康，整潔的男士會受到更多的關注和歡迎。

早睡早起，不抽煙、少喝酒、多吃新鮮的水果蔬菜。睡眠不足會導致皮膚失去光澤，皮膚細胞迅速老化，加速了皮膚皺紋的出現。晚上是皮膚進行營養和自身修復的時間，所以不要熬夜，最好可以在晚上11點之前就進入睡眠的狀態。

說到男士護膚很多人都只會想到清潔，但是對於部分皮膚粗糙，肌膚狀況較差的男士來說，這樣的護膚過程是不夠的。男人皮膚粗糙怎麼辦呢?除了日常的清 潔、護膚之外，其實還可以使用男士專用的精華液。精華液是護膚品中的極品，所提取的是最高營養物質並且將其濃縮，特別適合肌膚較差的人使用。 　　

精華液的成分精致，功效強大，效果較為顯著，含有微量元素、膠原蛋白、血清，有防衰老，保濕，美白等等的作用。分為水劑和油劑兩種，精華液並不只是女人的專利。

大部分的男士對於護膚都有一定的認識，但是卻不能保證是否用對了方法。男士護膚要注意哪些方面呢?很多男士並不像女士一樣那麼注重細節，更多的是粗節大 葉，即使是護理臉上肌膚也一樣。早上出門前你會認真的清潔臉部嗎?洗臉之後你會直接擦干臉嗎?塗護膚品的時候，擠了太多出來你會怎麼處理呢?這些問題你有 想過嗎?一起看一下男士護膚的常見錯誤做法。

錯!對於部分的男性來說，可能晚上洗澡的時候，已經將臉上清洗干淨了，所以早上起床之後，只需要用清水清潔臉部即可，並不需要花費時間清潔肌膚。這樣的觀念是非常錯誤的。

男士“面子”問題得到了越來越多的關注，肌膚狀態更是他們所關心的重點。進入了秋天，氣候開始變得干燥，肌膚補水成了護膚的重點，男士護膚品種類繁多，男 士們要如何選擇日常的護膚用品呢?其實，除了日常的臉部清潔工作、日常簡單的護理工作之外，一款適合自己膚質的面膜是不能缺少的。

對於男性來說，日常的護膚工作要做好，秋天天氣干燥，肌膚更容易缺水，所以秋季護膚的重點在於補水，同時秋季天氣並沒有完全的冷下來，所以天氣也有很熱的時候。

導讀：男士皮膚差的原因有哪些呢?男性壓力大，會導致體內分泌壓力荷爾蒙對肌膚產生刺激，削弱肌膚免疫系統的功能。另外，不少男士生活中的一些不良習慣同 樣也是導致肌膚越來越差的原因，熬夜、過度煙酒等等。

適當的減壓、避免日常不良的生活習慣可以幫助男士們肌膚狀況變得更加的好。